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問題 【產後】 4

哺乳期準備斷奶,吃花椒有助回奶嗎?

問題描述 我想幫我姐姐問下,她生完小孩後想回奶,喝花椒水有效嗎?
網友回答
最佳答案 吃花椒會回奶。產婦吃花椒的危害:花椒有溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢,花椒除各種肉類的腥氣、促進唾液分泌,增加食欲、使血管擴張,從而起到降低血壓的作用。一般人群均能食用。但花椒性熱,孕婦,陰虛火旺者應該少吃。尤其哺乳期的媽媽更應當少吃,因為花椒有回乳的作用,食用後容易導致斷乳,影響母乳餵養的時間。產婦吃花椒需注意:斷奶後如果想加快回奶,產婦可以把12克花椒加入500毫升水放入鍋中煮,到水剩下一半在加入紅糖就可以食用了,服用一次可以緩解漲奶,服用兩次就能有效回奶了。另外,產婦可以適當多喝點大麥茶,食用韭菜、花椒、大料、豆角、茄子、木耳等食物也是有回奶功效的。
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