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超簡單的自製雪梨米糊 夏季給寶寶吃最好不過了

天氣越來越熱, 給寶寶降暑也要注意方法哦, 一不小心寶寶可能就會受涼感冒, 寶寶生病麻麻最是糾心了, 除了要照顧寶寶, 還要做各種補充體力又好消化的輔食, 像我今天做的梨子小米糊就是在寶寶生病期間特意為他準備的。

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雪梨, 算是我們比較常吃的水果, 它具生津潤燥、清熱化痰之功效。 對待寶寶感冒喉嚨的乾澀、多痰, 有一定的緩解作用。 其次, 它富含的維生素含量高, 且微量元素, 如鈣、鉀、鎂、鐵等都涵蓋, 對寶寶的身體發育也是有幫助的!!

【食材準備】

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【做法】

1、把小米放入輔食機研磨成粉, 備用!

我家寶寶年齡小, 買來的現成的小米太大顆, 不易於寶寶吞咽哦~~

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2、把雪梨煮熟後用研磨碗壓碎。

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3、在加熱杯中, 加入220ml水或者果汁, 啟動攪拌加熱後, 再加入小米粉, 繼續攪拌加熱後, 裝盤即可~~

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