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草蝦湯-懷孕280天孕婦飲食第59

草蝦湯-懷孕280天孕婦飲食第59

材料:草蝦8尾、鵪鶉蛋4個、芥藍菜150克、高湯3杯。

調味料:鹽少許。

做法:1 草蝦去殼而留尾巴, 再去腸泥。

2 鵪鶉蛋煮熟去殼備用。

3 芥藍菜洗凈切小段。

4 高湯煮開, 加入所有材料與調味料煮熟, 即可起鍋。


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