草莓富含的氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等營養素， 對於寶寶生長發育有很好的促進作用， 對媽媽的產後恢復也很有幫助。
草莓要怎樣清洗才乾淨？
1、草莓植株低矮、果實多汁， 易受病蟲害和微生物的侵蝕， 想要把表面粗糙、皮薄易碎的草莓清洗乾淨， 最好先以自來水反復沖洗， 先以淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘， 以殺滅表面殘留的有害微生物， 促進呈酸性的農藥降解， 然後再行食用。
2、洗草莓時不要摘去草莓蒂， 因為去蒂的草莓在浸泡時更易被殘留農藥滲入。
太困的時候能睡就多睡點，把孩子給家人帶。 [詳細答案]
產後新媽媽，最主要的要注意休息的，還有要注意情緒的影響，因為媽媽會比較擔心猶豫，一定要讓自己心態平和點 [詳細答案]
您好，孕婦的情緒是比較容易不穩定的，跟體內激素水準變化相關，不要過度擔心，注意自我調整適應即可。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和... [詳細答案]
你好。腹痛，陰☆禁☆道大量出血、反復出現，或者是胎心不規律、異常加快等，都有可能是早產的症狀。孕期為了預防早產的發生，建議孕婦一定要保持心情平和，作息要規律，飲食要均衡，營養要充足，還要在條件允許時適當運... [詳細答案]
你好，這樣子的情況可以從兩方面入手，首先需要調養你自己的身體，燉點排骨湯，魚湯或者豬蹄。也可適當吃些催奶的藥物。孩子方面，儘量補充一些輔食，比如說嬰幼兒米粉，蛋黃，果泥和菜泥等等。注意多喝水。 [詳細答案]
