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良好的環境有利於優生

孕期居住環境的好壞, 對於孕婦和胎兒來說也是一個重要的方面。 要加強改善。

首先, 孕婦的居室要整齊清潔, 有充足的陽光。 光線柔和, 亮度適中, 通風良好。 居室的佈置應協調, 色彩搭配要合理, 因為居室的色彩具有強烈的心理暗示作用。 白色可以給人以清潔樸素、坦率、純真的感覺;藍色則可以給人以寧靜、冷清、深邃的感覺。

如果在孕婦的房間中使用這兩種顏色, 可以使神經儘快地鬆弛, 使體力和精力得到很好的恢復。 當然, 至於選擇什麼顏色, 還要看孕婦的喜好, 只要是能使孕婦心情舒暢, 精神愉悅的色彩都是好的,

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這樣更有利於腹中的小生命的發育。

另外, 要對方間進行一些美化。 環境的美與潔對孕婦心情、氣血健康、智力都會有影響, 對胎兒身心的影響也就可想而知了。 所以, 有條件的家庭可以適當的在家庭中佈置些美好的東西, 比如美人圖, 美麗的雕塑等等, 孕婦可時常觀看一下牆上的優美而明快的畫或其他裝飾品。 家庭條件一般的, 盡可能把家拾掇得乾淨舒適些、在牆上掛一些喜歡的畫或色彩明亮的小飾品、陽臺上養幾盆無毒的花草就可以。 孕婦可時常對著畫或花草進行欣賞, 只要能欣賞生活中的美, 就是很好的美育養胎, 無論什麼形式都是好的。

盡可能保持居室潔淨、衛生。 居住環境整齊、明亮、乾淨,

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會大大改善孕婦的精神狀態, 使之生出較為氣質好、聰明、自信、性格健全、情緒活潑的孩子。

另外, 如果你家最近進行裝修, 則要注意一些污染問題, 因為新傢俱、新裝飾的屋子可能會含有一些有害的化學成分, 如甲醛、苯等。 這些化學物質, 會使人得癌症、導致白血病等疾病, 還能使胎兒致畸。 所以, 一定要注意, 裝修完房子後, 要晾3~6個月再住進去, 懷孕前、懷孕期間, 以及寶寶嬰幼兒期最好不要裝修屋子。 另外, 孕婦的生活環境內也不能堆放化肥、農藥、化纖和皮革製品、費電池、油漆塗料、消毒劑等, 這些東西會釋放有害氣體, 對人孕婦和寶寶都不利。

並且, 為了孕婦和胎兒健康, 有幾個地方, 一定要避開:

太潮濕的屋子, 這樣的屋子會因為環境過於潮濕,

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容易生長細菌, 病毒, 住在這樣的環境下, 人容易得病。

空氣不流通的公共場所:有些寫字樓、商場、候機廳、圖書館、學校教室、閱覽室等, 都採用完全密閉形式的窗戶, 這這使室內容易積聚人和物呼出的廢氣, 新鮮空氣卻沒法流進來, 對孕婦、胎兒健康不利, 所以最好避免去這樣的場所。

總之, 准父母最好在懷孕時, 對環境有清醒的意識, 注意自我防範, 孕婦要盡可能生活在陽光充足的屋子裡, 在空氣新鮮、環境優美的大自然環境中, 因為大自然是孕育、培養人的活力的最好場所, 人不僅能從新鮮的空氣、充足的陽光裡獲得活力, 也能從欣賞賞美、雄偉或優雅的氣勢中獲得活力。 可以說, 大自然是人生命的本源,

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在大自然中孕育的孩子會更有活力、會更健康、會更有靈性, 並且大自然的美基孕婦進行胎教、養胎的極難得的資源, 所以請准媽媽們一定要記住這一點, 多走到大自然中去孕育自己的寶寶!

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