臨產前嘔吐正常嗎 這個可不能大意

1 臨產前嘔吐正常嗎

臨產前嘔吐正常。

嘔吐是分娩過程中很普遍的一個現象， 幾乎90%的媽媽都在產床上經歷過噁心和嘔吐的感覺。 當然， 這是有原因的。 比如， 無痛分娩中採用硬膜外麻醉會導致血壓過低， 也就是血壓突然下降， 最初的一個徵兆就是噁心和嘔吐。 即使是沒有進行硬膜外麻醉， 分娩時的疼痛也會導致嘔吐。 另外， 分娩的過程中， 胃裡的食物會停止消化， 也可能會導致嘔吐的發生。 所以說， 臨產前嘔吐正常。

2 臨產前嘔吐正常嗎：臨產前為什麼會嘔吐

胃部灼熱

心痛是孕婦在第三階段噁心的最常見的原因，

被稱為胃酸倒流或反流。 這通常發生在食道底部的瓣膜放鬆的時候。 然後胃酸到達你的胸部， 引起灼熱感， 或者引起嘴巴泛酸味和胃部不適。 胃部灼熱在妊娠期的第三階段是特別常見的， 因為激素的改變通常會放鬆你的消化道裡的肌肉。 同時， 你的胎兒會給你的消化道一定的壓力， 迫使食物進入食道。 胃部灼熱引起的噁心並不嚴重， 但是會很痛苦。

孕吐

孕吐， 這在懷孕的第一階段是非常普遍的問題， 但是有時候也會出現在第三階段。 激素的波動， 增加的內部壓力， 以及胎兒的繼續發育對腹腔內的空間競爭， 會導致你認為你已經度過了的那種不舒適的反胃感。 有的女性在懷孕期間的人絨毛膜促性腺激素會持續保持高於平均水準，

這會引起額外的噁心。 在第三階段由於孕吐引起的噁心， 可以使用與你在第一階段用來對付這個症狀的相同的方法來處理。 餅乾、薑汁汽水、烤麵包和穴位按壓腕帶之類的治療方法都是有幫助的。

荷爾蒙

受到荷爾蒙的影響很可能會發生嘔吐。 陣痛變強的時候， 就會引起嘔吐， 這個是由於子宮收縮而產生的“前列腺素”引起的。 這種荷爾蒙能促進腸的蠕動， 可以使腸子向上舉起， 胃被壓迫就會導致嘔吐。 在使用陣痛促進劑的時候， 藥劑中含有荷爾蒙成分， 也會催促嘔吐。 陣痛中吃食物的時候， 要吃容易消化的， 以防嘔吐。

3 臨產前嘔吐正常嗎：臨產前嘔吐怎麼辦

1、孕婦可以在床邊常備諸如餅乾之類的簡單零食。

當孕婦在半夜裡因為嘔吐感醒來的時候， 吃點餅乾可能會感覺舒服一點， 然後再重新入睡。 而當早晨醒來時， 孕婦可以先吃幾塊餅乾， 休息20~30分鐘後再起床。 但千萬不要吃得太飽， 只要稍稍吃些填填肚子即可。

2、孕婦覺得不舒服時， 可喝點熱茶或熱牛奶;在熱開水中加點檸檬亦可。 一般冷的食物、較熱的食物不易引起噁心。 因為冷的食物氣味較淡， 不刺激胃黏膜， 因此孕婦在嘔吐厲害時， 儘量避免進食溫的食物。

3、孕婦進食後儘量保持安靜， 多休息、少運動。 孕婦要多餐少量， 避免吃油膩的食物， 像辣椒等調味劑也要儘量少吃， 以免太刺激腸胃。 在此期間， 孕婦體力的運用， 應隨噁心、嘔吐的程度相對減少，

由此可減輕不適症狀。

4、孕婦要儘量避免吃或聞可能會讓自己覺得噁心的食物或氣味。 如果孕婦覺得吃什麼都會覺得噁心的話， 不要著急， 設法吃那些能提起胃口的東西， 哪怕這些食物不能讓自己達到營養均衡也沒關係。 不管什麼東西， 多少吃進去一點， 總比吃一大頓但全都吐出來了要強得多。

12 4 臨產前嘔吐正常嗎：怎麼緩解產前陣痛

時間：產前就應該學習拉瑪澤呼吸法， 從懷孕7個月開始一直到分娩都要堅持練習。

訓練：通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程， 合理控制呼吸， 將身體注意力轉移。

效果：有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上， 從而轉移疼痛， 適度放鬆肌肉，

能夠充滿信心在產痛和分娩過程中保持鎮定， 達到加快產程並讓嬰兒順利出生的目的， 也能降低分娩出意外的風險。

方法：

1、廓清式呼吸：慢慢用鼻子深深吸口氣至腹部、再緩緩以口呼出， 像吹滅蠟燭一樣， 呼氣和吸氣要維持一定節拍。

2、胸式呼吸：子宮收縮初期， 收縮程度較輕的時候可使用。 坐、躺皆可， 眼睛注視一個焦點， 身體完全放鬆， 由鼻孔吸氣， 嘴巴吐氣， 腹部保持放鬆。 每分鐘6-9次吸氣及吐氣， 每次呼吸速度平穩， 吸入及呼出量保持均勻， 每天練五次， 每次以60秒為計。

注意事項：

1、練習拉瑪澤呼吸法前要諮詢醫生意見， 醫生認為體質不適合者不宜練習。

2、有高危妊娠狀態不宜用拉瑪澤呼吸法， 如以下情況：妊娠合併症、併發症， 如：前置胎盤，妊高症等;自然流產史，習慣性流產史，有早產徵兆，膽淤症等;這些情況最好選擇剖腹產。

3、產婦有內科合併症不宜使用。如：心臟病、肝、腎臟疾病，甲亢，糖尿病等。

4、有外科合併症的產婦不宜使用，如：扭傷、摔傷等，以免分娩過程再次損傷患處。

5、有不適症狀，如：頭痛、腹痛、出血或竇性心動過速，心律不齊等。產婦應事先和醫生溝通，是否適用呼吸法。

5 健康小提示

臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求”的後果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產、產程延長、胎兒宮內窘迫、新生兒窒息甚至分娩過程中死亡。即使經產鉗、胎頭吸引或剖腹產等手術助產，母親也可能因極度的衰竭。產後子宮無法收縮，發生致命的產後大出血。因此，臨產時產婦要吃飽喝足，對母嬰雙方的健康及分娩能否順利進展，有著特殊的重要意義。

12 如：前置胎盤，妊高症等;自然流產史，習慣性流產史，有早產徵兆，膽淤症等;這些情況最好選擇剖腹產。

3、產婦有內科合併症不宜使用。如：心臟病、肝、腎臟疾病，甲亢，糖尿病等。

4、有外科合併症的產婦不宜使用，如：扭傷、摔傷等，以免分娩過程再次損傷患處。

5、有不適症狀，如：頭痛、腹痛、出血或竇性心動過速，心律不齊等。產婦應事先和醫生溝通，是否適用呼吸法。

5 健康小提示

臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求”的後果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產、產程延長、胎兒宮內窘迫、新生兒窒息甚至分娩過程中死亡。即使經產鉗、胎頭吸引或剖腹產等手術助產，母親也可能因極度的衰竭。產後子宮無法收縮，發生致命的產後大出血。因此，臨產時產婦要吃飽喝足，對母嬰雙方的健康及分娩能否順利進展，有著特殊的重要意義。

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