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腰果炒蝦仁--(男性用食譜)

腰果炒蝦仁(男性用食譜)

腰果炒蝦仁


材料:蝦仁、腰果蔥。

調味料:鹽

作法:蝦仁挑去腸泥, 洗凈瀝干。

蔥洗凈切末。

油熱鍋, 入腰果小火爆至微焦, 盛盤中, 入蝦仁大火快炒至蝦仁熟, 再入腰果、加蔥花及鹽調味, 炒勻即可盛盤。


功效:滋補肝腎、增強體力、改善腰膝酸軟、遺精。


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