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緩解孕婦感冒的五道食療妙方

春季是感冒類疾病的高發季節, 尤其是對於孕婦來說, 更是如此。 那麼, 春季孕婦感冒怎麼辦才好呢?專家指出, 春季孕婦感冒應該採取食療治療法。 下面, 就趕緊跟著聞康母嬰小編, 一起來看看緩解孕婦感冒的食療妙方吧。

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孕婦感冒怎麼辦

1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮, 切成小塊, 加水1升, 煮沸5分鐘, 自然冷卻到40℃左右, 加適量蜂蜜攪拌均勻, 每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿蔔湯:薑絲25克, 蘿蔔50克切片, 加水500毫升, 煮15分鐘, 加紅糖適量, 趁熱喝下。

3、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根, 切碎, 大蒜3瓣, 大米50克, 加水煮成粥, 趁熱服下。

4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗淨切碎, 大蔥根6個, 煎湯1碗, 加紅糖適量, 趁熱服下。

5、雞湯:嫩雞1只, 洗剖乾淨, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花), 或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀, 並能增強人體抵抗力。

孕婦感冒怎麼辦?上面介紹的五道食療妙方,

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媽媽們可以試試哦。 最後提醒媽媽們一點, 春季是疾病的高發季節, 孕媽媽們一定要做好疾病的預防工作哦。 好啦, 以上就是本期媽媽熱點的全部內容。

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