維生素b12的副作用

維生素B12是B族維生素中迄今為止發現最晚的一種。 維生素B12是一種含有3價鈷的多環系化合物， 4個還原的吡咯環連在一起變成為1個咕啉大環（與卟啉相似）， 是維生素B12分子的核心。 所以含這種環的化合物都被成為類咕啉。 維生素B12為淺紅色的針狀結晶， 易溶于水和乙醇， 在pH值4.5～5.0弱酸條件下最穩定， 強酸（pH主要功能

⒈促進紅細胞的發育和成熟， 使肌體造血機能處於正常狀態， 預防惡性貧血；維護神經系統健康⒉以輔酶的形式存在， 可以增加葉酸的利用率， 促進碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝；⒊具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成， 可促進蛋白質的合成， 它對嬰幼兒的生長發育有重要作用。 ⒋代謝脂肪酸， 使脂肪、碳水化合物、蛋白質被身體適當運用；⒌消除煩躁不安， 集中注意力， 增強記憶及平衡感⒍是神經系統功能健全不可缺少的維生素， 參與神經組織中一種脂蛋白的形成.缺乏症狀⒈惡性貧血（紅血球不足）⒉月經不順⒊眼睛及皮膚發黃， 皮膚出現局部（很小）紅腫（不疼不癢）並伴隨蛻皮；⒋噁心， 食欲不振， 體重減輕⒌唇、舌及牙齦發白， 牙齦出血⒍頭痛， 記憶力減退， 癡呆⒎可能引起人的精神憂鬱， ⒏引起有核巨紅細胞性貧血（惡性貧血）⒐脊髓變性， 神經和周圍神經退化⒑舌、口腔、消化道的粘膜發炎。 ⒒若出現食欲不振、消化不良、舌頭發炎、失去味覺等症狀， 便是缺乏維生素 B 12 的警訊⒓小孩缺乏維生素B12的早期表現為精神情緒異常、表情呆滯、少哭少鬧、反應遲鈍、愛睡覺等症狀， 最後會引起貧血。 副作用：有些病人對該品有過敏反應， 甚至過敏性休克， 使用時應注意。