給嬰兒亂補魚肝油的危害

每個父母都希望能夠給自己孩子最好的一切， 因此只要是對孩子有益的恨不得都搬回家來， 這也對當下搶購魚肝油熱潮做出了解釋。 魚肝油的確有著豐富的營養物質， 能夠促進人體微量元素的吸收， 還可以促進腦部發育， 讓孩子聰明健康的成長， 但是看待魚肝油還是要理智謹慎， 它不能夠完全替代飲食， 並不是所有嬰兒都需要補充魚肝油的， 孩子攝入的魚肝油量一定要控制好。

首先建議適量為宜， 任何事情物極必反， 補充營養也是如此， 如果總是給孩子太多的魚肝油， 反而會造成身體的負擔，

其次， 如果自家孩子各種維生素不缺， 那還是不要亂補了， 吃深海魚也是一樣的， 營養學家也是建議日常飲食中多吃深海魚， 因為富含著高蛋白， 海洋生物往往有著陸生生物無法企及的營養特點， 從小吃魚的孩子會更加聰明哦。

再有， 如今市面上各種魚肝油品質良莠不齊， 如果不能夠保證品質還是不要盲目購買啦， 如果經濟條件比較好的家庭， 可以考慮國外代購， 如果國外有親戚那就更好了， 可以確保拿到第一手的貨源。

定期的體檢習慣是要有的， 孩子每隔一段時間需要去婦保站進行體檢， 有一項檢查就是測量身體的微量元素， 如果有明確的醫生診斷說孩子缺乏微量元素， 那再進行有針對性的補充， 人云亦云， 亂吃補品危害可不小哦。

總結：醫生並不提倡孩子從小吃補品， 只要三餐定時， 均衡飲食同時搭配科學鍛煉， 講究衛生， 養成良好的生活習慣， 相信寶寶們都會健康快樂的成長， 要想身體好還是要靠自己的抵抗力， 這一點需要格外引起重視。