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孕婦要慎用魚肝油

魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D。 適量服用魚肝油有利於胎兒的發育, 可促進孕婦血鈣增多, 防止發生因缺鈣而引起的"抽搐''。 但是, 如果維生素六用量過大, 將引起胎兒嚴重的骨骼畸形和並指(趾), 也可引起顱骨骨縫增寬、齶裂、眼崎形及腦畸形等。 維生素D過量, 可引起胎兒血中含鈣過高, 甚至造成主動脈及肺、腎動脈狹窄、主動脈發育不全及智力發育遲緩等。

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許多人把魚肝油看作是營養品, 認為吃的時間越長, 量越多就越好。 其實不然, 魚肝油用量太大或長期服用, 將有害于孕婦和胎兒的健康。

孕婦服用魚肝油, 必須在醫師指導下進行。

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