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糯米稀粥可緩解妊娠嘔吐

〖 原 料 〗: 糯米30克。

〖 制 作 〗: 先將糯米洗凈, 加水煮至米爛成稀粥。

〖 用 法 〗: 每日4次, 溫熱食。

〖 療 效 〗: 益氣和中。 適用于懷孕2個月后發生嘔吐, 服藥不見效者。

〖 備 注 〗: 禁食硬、冷食物。

附:其他相關食療方

1、治妊娠嘔吐:取新鮮蘋果皮60克, 大米30克炒黃, 與水同煮, 飲米湯。 每日3次。

2、治妊娠嘔吐:青橄欖不拘量, 搗爛, 水煎服。

3、葡萄食療:葡萄營養豐富, 味甜可口, 主要含有葡萄糖、蛋白質、脂肪、氨基酸、卵磷脂、維生素、鈣、磷、鐵等礦物質, 所以具有良好的醫療效果, 常食對于神經衰弱和過度疲勞有改善作用。 尤其葡萄干是兒童、婦女和體弱貧血者滋補佳品。

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而葡萄的葉及根也可以做藥用, 水煎服可治妊娠嘔吐、并有安胎、利尿、消腫的作用。

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