當歸煮蛋補血效果好孕媽可服用嗎

關注中醫的人都知道， 當歸煮雞蛋， 是非常不錯的一道補血佳品。 很多貧血的女性， 都會採用這樣的方法， 來補氣血。 不過， 中醫跟專家也指出， 孕婦以及哺乳期的女性， 不宜食用當歸煮雞蛋。 那麼， 原因是什麼呢?

當歸煮雞蛋

1、當歸煮蛋的補血功效

李時珍在《本草綱目》中提到：當歸調血， 為女人要藥。 確實， 當歸中有些成分類似雌 激素， 可活血補血， 使女人氣色紅潤;紅棗亦有補血功效， 是眾所周知的;雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。 再加上製作方法簡易方便， 這個方子對於女性氣血不足可以起到不錯的療效。

2、孕產婦不宜吃當歸煮蛋補血

由於當歸會有收縮子宮的作用， 所以， 孕婦、哺乳期的女性不宜食用， 臉色灰暗蒼白、月經不調、氣血虛的女士， 比較適用此方。

母嬰小編總結：雖然， 當歸煮雞蛋是很好的補血佳品， 不過， 對於孕媽媽來說， 卻是非常不適宜的。 因為， 當歸會收縮子宮。 所以， 孕期以及哺乳期的女性， 最好不要食用當歸煮雞蛋。