孕婦生完孩子胸部會變大嗎?吃什麼下奶效果好？

最近很多孕婦順利的生下了寶寶， 小編替她們感到特別的開心， 最近很多孕媽媽向我諮詢生完孩子之後胸部會不會變大呢?罩杯會不會變大呢?可是很多媽媽說生完孩子之後還是平胸啊， 會不會影響寶寶的哺乳呢?下面小編就來講解一下。

乳☆禁☆房小就沒有奶水嗎?

其實這種說法是錯誤的， 奶水的多少和乳☆禁☆房的大小是沒有關係的， 我想很多平胸的媽媽都有過這樣的經歷， 當你正在安心的喂自己寶寶的時候。 婆婆突然走過來問， 孩子夠吃嗎?真的是太尷尬了， 大部分孕媽遇到這樣的情況都會瞬間進入冰點狀態。 其實奶水和乳☆禁☆頭的大小一點都沒有關係， 胸部的大小是在青春期就發育好了的， 除了和自己的遺傳因素有關係外還和乳☆禁☆房下面的脂肪有關係， 胖人大多胸大， 這是無可厚非的， 奶水其實主要和乳腺組織有關係， 乳腺組織多的女性奶水多，

乳☆禁☆房不脹怎麼回事?奶水少嗎?

很多女性生完孩子幾天之後會出現胸部脹疼的情況， 這是很正常的， 但是隨著時間的推移， 很多女性就恢復正常了， 不怎麼脹奶了， 很多老人就會說， 是奶水不夠了， 這種說法是錯誤的。 因為孩子剛出生的時候， 很多媽媽還不能夠適應寶寶， 不知道寶寶要吃多少奶， 所以就會產很多奶， 但是隨著孩子吃的次數多了， 媽媽慢慢也就適應了孩子的奶量， 時間久了就能夠很好的自我調節， 也就不容易脹奶了。

寶寶吃的時間長， 吃的次數多， 是因為奶水不夠嗎?

這種說法也是錯誤的， 孩子在很小的時候， 胃口特別的小， 所以吃的次數特別多， 就會出現少食多餐的現象， 但是隨著孩子慢慢的長大， 飯量也大了， 每次就會吃很長一段時間才能夠飽， 所以就會出現上面的情況， 母乳其實是特別容易消化的， 次數多根本不是孩子吃不飽， 反而是孩子胃口很好的表現。

催乳食譜

一、鯽魚燉木瓜

材料：鯽魚一條， 木瓜半個， 紅棗十顆調料： 薑片、料酒、鹽、味精

做法：

1、將鯽魚刮磷去腮， 開膛去內臟， 撕去腹內黑膜清洗乾淨。

2、木瓜去皮切成塊， 紅棗去核， 沖洗乾淨。

3、鍋內倒油燒熱， 放入薑片煸香， 加入鯽魚稍微煎一下， 去腥。

4、另起鍋加油燒熱， 加入水燒開後放入鯽魚， 木瓜， 紅棗， 料酒， 燒開鍋後用小火煲兩個小時， 加鹽， 味精調味即可。

二、歸芪鯽魚湯

材料：鯽魚1尾(半斤)， 當歸10克， 黃芪15克。

做法：將鯽魚洗淨， 去內臟和魚鱗， 與當歸、黃芪同煮至熟即可。 飲湯食魚， 每日服一劑。 三、冬瓜鯽魚湯

材料：鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、薑、鹽少許。

做法：

1、認真清洗鯽魚， 將蔥薑改刀、冬瓜切小片。

2、魚下冷水鍋， 大火燒開， 加蔥薑， 後改小火慢燉。

3、當湯汁顏色呈奶白色時下入冬瓜， 並調味， 稍煮即可。