避免和禁止近親婚配，
要提倡遠距離婚配，
即兩個完全沒有親緣關系、而在地理位置上又相隔甚遠的男女的婚配。
遠在15-16世紀，
清政府從甘肅等地移民了一批百姓到新疆達坂城一帶，
他們與當地居民通婚，
這種遠距離婚配造就了漂亮的“達坂城姑娘”。
這不僅激發了當年的音樂大師王洛賓的靈感，
創作了動聽了民歌《達坂城的姑娘》，
而且也隨著這支歌曲的傳揚，
使達坂城的維吾爾姑娘飲譽中外。
許多中外游客一到西北，
都欲一睹達坂城姑娘的風采。
然而，
如今達坂城的姑娘普遍都已經不漂亮了。
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這種地域上的通婚圈太小， 往往被人們忽視。 在貧困山區， 農民們祖祖輩輩只能在一塊狹小的土地上繁衍生息， 在封閉的山坳里， 一代又一代重復著婚喪嫁娶的人生大事。
據有關部門對全國6省市1441戶農民家庭抽樣調查， 中國大多數農民通婚范圍方圓不超過25公里， 84.7%的農民通婚不出縣， 51%的農民通婚出不鄉， 30%的農民通婚不出村。 甚至還有不少人口素質普遍低下的傻子村。
據《中國婦女報》報道， 遼寧省本溪市的431個村委會中， 18-45歲的癡呆傻人竟達2014人， 可悲的是， 其中還居然有697人結了婚，
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通婚圈太小的男女， 雖然不是三代以內的親屬， 但也可能是四代、五代或六代以內的親屬， 他們身上仍然攜帶有一種比例的相同基因。 有的盡管沒有親緣關系， 但是代代相互通婚， 后代體內攜帶的相同基因也會越來越多， 科學上稱之為“遺傳因子的純合化”。 遺傳因子純合化程度提高， 會帶來遺傳病發病率的上升。
兩個在血緣上沒有關系而在地理上又相隔甚遠的男女婚配， 基因純合的機會少， 所以患隱性遺傳病的后代也少， 而且孩子的體質、天賦也會明顯優于父母。 中國科技大學少年班聚集了全國許多少年精英，
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越來越多的事實證明， 不同種族， 不同地區的人互相婚配， 其后代比父母更聰明， 更健美。 老百姓有句罵人的口頭語“雜種”。 其實， “雜種”不但不該挨罵， 反之應該大力提倡。 這如同生物界存在著雜種優勢的現象一樣， 即“雜交出良種”。 兩地相隔越遙遠， 其優化的概率越高。
