產後便血的原因

一、產後便血的原因

1. 產後痔瘡引起便血2. 腸道內疾病引起產後便血3. 產後少運動引起便血

二、產後便血多吃什麼

1. 產後便血多喝粥2. 產後便血多吃梨子

三、如何預防產後便血

1. 加強運動預防哺乳期便血2. 多吃富含可溶性纖維食物

產後便血的原因

1、產後痔瘡引起便血

痔瘡出血:一般發生於排便後,呈噴射狀流出,或在便後滴血,出血呈鮮紅色,血液與糞便不相混合,出血量不等,可伴有肛門異物感或疼痛。 產後大便幹結又有鮮紅的血滴出來,一般說來是肛裂的可能性最大,這是因為產後腹肌大多鬆馳,盆腔壓力較低,腸蠕動減慢,大便貯留過久,水分過度吸收而乾燥,排便時就很困難,容易造成肛裂。

妊娠引起肛門周圍靜脈回流受阻,發生內痔而產生出血症狀。 產後大便出血可以說是一種較為常見的疾病之一,除了是因為產婦在生產過後腹肌大多較為鬆弛,因此盆腔受到的壓力是非常大的,這樣容易導致排便困難,從而造成肛裂等。

2、腸道內疾病引起產後便血

腸道內疾病,如:細菌性和阿米巴性痢痰、傷寒、潰瘍性結腸炎等;寄生蟲感染,如鉤蟲病、血吸蟲病等;腫瘤,如直腸癌、結腸癌、腸息肉等;腸道血液迴圈障礙,如痔、腸套疊、腸絞窄等;損傷,如肛裂、器械檢查或大便乾燥擦傷等。 不少的孕婦在分娩過後的一兩個月時間內,都會莫名地察覺自己的大便總是帶有血絲,甚至是有鮮紅的血滴滴出等的症狀和現象,因此很多產婦是非常害怕和擔心的,所以更加急切想要知道自己的身體是否出現了什麼疾病,從而導致了便血的症狀。

3、產後少運動引起便血

分娩之後大部分媽媽都是長期臥床休息,很少活動,這容易減慢腸蠕動,同時由於懷孕期間腹壁擴張,產後腹壁鬆弛無力、腹壓降低,以導致腸內容物易停滯在腸腔裡,難以排出,此種情況下,不少媽媽會用力排便,容易引起便血。

產後飲食不當。 產後媽媽為了讓自身更快恢復,往往會在家人的安排下過多地進食精細食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物,有些媽媽還飲水少。 這就難免要發生便秘,誘發肛裂,造成產後便血。

產後便血多吃什麼

1、產後便血多喝粥

人參粥:大米50克,人參末、薑汁各10克。 大米煮粥,加入人參末、薑汁攪拌均勻;供早晚餐服食。 柿餅粥:柿餅、黃酒各適量。 柿餅燒炭存性研成末。 每次6克,沖黃酒服用。 生地益母湯:黃酒200毫升,生地黃6克,益母草10克。

將上藥同放瓷杯中,隔水蒸20分鐘後服藥湯;每次溫服50毫升,連服數天。

2、產後便血多吃梨子

可用於止咳、祛痰,這是因為梨不僅有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,而且對淨化腎臟,清潔腸道也有很好的效果。 所有朋友們可以多吃這種水果,不但能很好改善便秘問題,也能預防結腸和直腸癌。

如何預防產後便血

1、加強運動預防哺乳期便血

哺乳期的女性由於在做月子期間運動過少等原因,加之忙於育兒沒有足夠的時間可運動。 而長期不運動也會進一步加重哺乳期大便乾燥、便秘、甚至便血。 因此對於哺乳期的女性而言,一定要適當增加運動,如體操、瑜珈、慢跑、散步等都是不錯的選擇,通過簡單的運動就可促進腸道的蠕動,進一步提高排便能力。另外如果有時間的話,也可從肚臍按順時針的方向進行按摩,從而促進腸道的蠕動。

2、多吃富含可溶性纖維食物

多吃富含可溶性纖維食物:如燕麥、全穀食物及糙米、蔬菜及水果食物。這些食物纖維性含量高,能加強強腸道活動,令糞便變軟,不會積存壓住靜脈血管。避免煎炸辣味、味濃及香料多食物:煎炸、辣、滷味等食物,容易造成腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力無端加大,可令痔患或肛裂情況惡化而引起產後大便出血。

因此對於哺乳期的女性而言,一定要適當增加運動,如體操、瑜珈、慢跑、散步等都是不錯的選擇,通過簡單的運動就可促進腸道的蠕動,進一步提高排便能力。另外如果有時間的話,也可從肚臍按順時針的方向進行按摩,從而促進腸道的蠕動。

2、多吃富含可溶性纖維食物

多吃富含可溶性纖維食物:如燕麥、全穀食物及糙米、蔬菜及水果食物。這些食物纖維性含量高,能加強強腸道活動,令糞便變軟,不會積存壓住靜脈血管。避免煎炸辣味、味濃及香料多食物:煎炸、辣、滷味等食物,容易造成腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力無端加大,可令痔患或肛裂情況惡化而引起產後大便出血。