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問題 【產後】 13

產後便秘的原因有哪些?怎麼處理?

問題描述 產後便秘,可不可以吃鹵肉
網友回答
最佳答案 引發產後便秘的原因很多,例如,產後腸胃功能減弱,腸胃蠕動比較慢引起避免,還有腹部和盆腔肌肉鬆弛了,導致排便功能減弱了。一個人的身體虛弱了也會導致便秘的,產後便秘的話要多一點吃新鮮的果蔬,湯水也要多吃,如果是熱氣的、上火的食物儘量少吃。要注意運動,不要總是躺在床上,勞逸要調節好。
2016-06-06 您好,平時注意飲食清淡,多吃蔬菜、水果,促進腸道的蠕動及通暢,過幾天就會好起來了。還有可以可以喝點蜂蜜水,這樣可以潤腸,幫助排便。至於肚子大,因為剛剛生完孩子,所以是會有小肚子的,以後注意鍛煉身體,慢慢調養,還是可以恢復身材的。
2016-06-06 產後便秘是有可能引起痔瘡的,產後的媽媽在坐月子期間常常進補一些過於營養的食物與湯水,造成上火等症狀,使得便秘轉化為痔瘡,要預防產後便秘引起痔瘡寶媽可以吃得清淡一點,多吃富含維生素的蔬菜和水果,這些方法都可以有效預防產後便秘引起的痔瘡哦!
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    一般來說,引起產後便秘的原因,主要是胃腸功能減低,蠕動緩慢,腸內容物停留過久,水分被過度吸收。產後便秘不一定是產生產褥期感染的原因,所以個人的衛生一定要注意,衛生巾要及時的更換。 [詳細答案]

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    配方粉與母乳相比,不易被嬰兒消化且增加胃腸負擔;沖調配方粉時,粉相對多:進食配方粉,還同時添加鈣劑和維生素D。出現便秘,除了去除上述原因,可服用益生菌;若效果仍不滿意,可添加纖維素製劑,如:乳果糖。... [詳細答案]

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