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產後下奶:公雞湯比母雞湯好?

沒想到公雞湯的催奶效果也很好

向女士生完寶寶後打算純母乳餵養, 不過聽說坐月子的時候, 並不像傳統的喝老母雞湯比較好, 其實公雞更容易下奶, 真的是這樣嗎?

同仁醫院婦產科主任醫師翟建軍:新媽媽分娩後, 血中雌激素和孕激素水準大大降低, 這時泌乳素才能發揮泌乳的作用, 促進乳汁的形成。 母雞中含有一定量的雌激素, 因此, 產後立即吃老母雞就會使新媽媽血中雌激素的含量增加, 抑制催乳素的效能, 以致不能發揮作用, 從而導致新媽媽乳汁不足, 甚至回奶。

產後吃清燉的大公雞,

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則能使乳汁分泌增加得又快又多, 因為公雞含有較多的雄激素來對抗雌激素, 而且雄激素有合成作用, 能促進乳汁分泌。 當然, 在新媽媽分娩10天以後, 在乳汁比較充足的情況下, 可適當吃些老母雞, 對增加新媽媽營養, 增強體質是大有好處的。

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