產婦吃什麼可以讓分娩順利？

許多人只知道“十月懷胎”辛苦， 可是“一朝分娩”也不是輕鬆的事情。 分娩會讓產婦消耗大量的身體與精神能量。 要想讓分娩過程可以順順當當， 就得合理安排好產婦的飲食， 這樣才可以補充產婦身體， 從而增強產力讓產婦可以順利分娩。 那麼什麼樣的進補方法可以讓產婦順利分娩呢？

在第一產程中， 由於時間比較長， 產婦睡眠、休息、飲食都會由於陣痛而受到影響， 為了確保有足夠的精力完成分娩， 產婦應儘量進食。 食物以半流質或軟爛的食物為主， 如雞蛋掛麵、蛋糕、麵包、粥等。

快進入第二產程時，

由於子宮收縮頻繁， 疼痛加劇， 消耗增加， 此時產婦應儘量在宮縮間歇攝入一些果汁、藕粉、紅糖水等流質食物， 以補充體力， 幫助胎兒的娩出。

分娩時的食物， 應該選擇能夠快速消化、吸收的高糖或澱粉類食物， 以快速補充體力。 不宜吃油膩、蛋白質過多、需花太久時間消化的食物。

增加產力小方法：

優質羊肉350克， 紅棗100克， 紅糖100克， 15-20克黃芪， 15-20克當歸加1000毫升水一起煮， 在煮成500毫升後， 倒出湯汁， 分成2碗， 加入紅糖。 在臨產前三天開始早晚服用。 這個方法能夠增加孕婦的體力， 有利於順利分娩。 同時還有安神、快速恢復疲勞的作用。 對於防止產後惡露不盡也有一定作用。

專家分析：

許多老一輩認為產時吃桂圓湯或是桂圓雞蛋有利於補氣血，

增力氣， 這樣的觀點是沒有科學依據的。 當桂圓進入胃腸， 被消耗， 被吸收需要一個過程， 而不會再半小時內就見效， 起到增強產力的作用。 在中醫角度上看， 桂圓可以安胎， 可是會抑制子宮收縮， 從而減緩分娩過程， 甚至可以導致產後出血的情況， 因此產婦在分娩時最好不要吃桂圓。