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我老婆前兩天生孩子了，幫他問問怎麼可以做好產後恢復？
產後恢復包括恢復體形，恢復元氣，一般的有產後恢復體操和瑜伽 [詳細答案]
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懷孕晚期吃什麼可以促進寶寶的生長發育
你好，懷孕晚期胎兒生長得很快，此時孕婦需要大量的營養。第一孕婦可以多吃些蛋白質豐富的食物，例如豆漿、豆腐等；第二要補充足量的鈣，加速胎兒牙齒、骨骼的鈣化，孕婦需多吃含鈣豐富食物，適量攝入維生素D可促... [詳細答案]
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產婦吃什麼可以幫助催奶？
你好，建議多讓寶寶吮吸，可以刺激乳汁分泌的；另外建議多吃些下奶的湯水，比如黃豆豬蹄湯、雞湯等，另外乳汁分泌少也可以請催乳師按摩下，他們的手法相對純熟，有利於下奶的。 [詳細答案]
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產婦吃什麼可以讓傷口癒合得快？
動物蛋白質食品可加快傷口癒合，產婦下奶喝的湯汁即可。 [詳細答案]
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產婦吃什麼可以補充營養？
產後營養要均衡沒吃什麼都要適量，不能過多，不是多吃素食就是好的，要葷素搭配，這樣才是對寶寶營養、對自己身體恢復才是好的，建議一點，就是平時可以用亦舒堂火麻油來炒菜，這樣能夠補充體內親水因數，能夠預防... [詳細答案]
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吃什麼可以促進寶寶骨骼發育？
年齡大的嬰兒對鈣質的需求量比初生兒來得高；而學步中的孩童對於鈣質的攝取也要加強，以促進及強化骨骼的發展。鈣的來源以乳製品主，如：牛奶或乳製品、乳酪，其他如豆類食品、篙苣等綠葉蔬菜。維生素D含量高的食... [詳細答案]
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大齡女士想懷孕，吃什麼可以促排卵？
你好。通過規律的生活、合理的飲食和適當的運動，來調節機體的新陳代謝，從而保證內分泌，尤其是雌激素和孕激素分泌的正常，都對促進排卵提高受孕率有利。日常可以多吃一些黑豆、紅棗、雞蛋、糯米等食物。 [詳細答案]
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寶寶消化不良吃什麼可以促進消化呢？
你好，如果寶寶消化不良的話是有很多原因的，當然媽媽的飲食也會導致寶寶消化不良，如果你吃的東西澱粉類比較多的話寶寶會有消化不良的現象的，你可以多給寶寶喝水，幫寶寶按摩一下肚子都是可以緩解情況的。 [詳細答案]
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產後吃什麼水果可以促進身體恢復？
產後對水果沒有太多的禁止，對於大眾的水果都可以吃了，平時的時候注意營養的攝入，身體就可以很好的恢復了 [詳細答案]
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小孩吃什麼可以促進兒童身高發育？
想要身高發育良好，就要促進孩子養成良好的飲食習慣，特別是補充優質蛋白，即動物蛋白、牛奶或蛋等，容易吸收。我們一般主張兒童期能保證每天攝入250-500mL奶是最好的。雞蛋要一到兩個，肉和魚每天要有2... [詳細答案]
