產前學習要點 即將分娩的跡象和護理

每位准媽媽都要經歷產前等待的緊張時刻， 當出現一些產前徵兆時不要慌， 這裡教給你一些辨別方法和應對招術：

1、宮縮---最有力的證據

子宮收縮（常簡稱為宮縮）， 開始時好像是鈍性背痛， 或者刺痛， 向下放射到大腿。 隨 著時間的進展， 宮縮可能發生在腹部， 更像劇烈的週期性疼痛。

分娩先兆

怎麼辦？

當宮縮好像已經規律時就記錄其時間， 如果你認為自己已臨產， 可打電話給醫院或助產士。 除非宮縮發生得極為頻繁（每5分鐘1次）， 或者十分疼痛， 否則不需要即刻去醫院。 第一胎產程常常持續12~14小時， 在家中先等幾小時會好些。

在周圍慢慢活動一下， 若需要休息就休息一下。 如果羊水未破， 可以洗個溫水浴鬆弛鬆弛， 或吃一點點心。 醫生可能建議你一直等到宮縮十分強烈並且每5分鐘左右就出現一次時再離家去醫院。

2、羊膜破裂---馬上去醫院

羊膜是環繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋， 在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂， 於是囊內液體可能突然大量湧出， 但因為胎兒的頭部已經進入骨盆腔， 阻塞了它的湧出， 所以更多見的是液體一滴滴地流出來。

怎麼辦？

即刻打電話給醫院或助產士。 即使你沒有任何宮縮也需要去醫院， 因為羊膜破裂後有感染的危險。

3、見紅---不要太著急

妊娠期內， 粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會堵塞子宮頸，

在分娩開始前或進入分娩早期階段時， 栓子會從陰☆禁☆道清除出來。

怎麼辦？

以上情況可能發生在分娩開始的前幾日， 所以要等待， 直到腹部或背部出現有規律的疼痛時再打電話給醫院或助產士。

如何處理分娩跡象

4、辯別假像---假性宮縮

妊娠最後三個月， 子宮出現間歇性收縮， 醫學上給它一個名稱， 假陣縮。 這種宮縮有時變得較強烈， 所以你可能誤認為已進入臨產。 但是， 真正的分娩宮縮發生得很規律， 並且逐漸增強， 也更加頻繁， 所以你應該能夠加以辨別。

妊娠晚期， 孕婦易出現害怕分娩痛、難產等焦慮情緒， 因此， 應儘早做好分娩前的知 識準備， 讓孕婦瞭解分娩是正常的生理過程， 克服對分娩的恐懼心理；定期到確定分娩的醫院進行產前檢查，

瞭解孕期有無併發症， 做到心中有數。 同時， 丈夫及家人也應給孕婦更多的關愛和幫助。 當妻子臨近預產期， 丈夫應儘量減少外出及工作應酬。 萬一晚回家要告知自己身在何處， 隨時保持聯絡。 不要以為產婦分娩有家庭其他成員或醫生的照顧就行， 其實妻子更需要的是丈夫的安慰和支持。 臨產時， 產婦要堅定信心， 用愉快的心情迎接寶寶誕生， 相信一定能在醫生的幫助下順利安全分娩。