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產假前的準備

生育健康網,www. 上班媽媽在懷孕后期差不多要請產假待產了。 不在公司的這段期間, 有許多工作必須先準備好交代給同事, 不可過度勞累哦!因為你可能一早肚子發脹覺得不舒服, 或是因為輕微的感冒又不想勉強身體等理由而臨時請假。 這個時候, 事先將自己手上的工作內容讓同事知道, 會讓自己比較安心。 不妨每天將工作進行狀況記錄下來, 事先放在辦公桌上。 放棄「這份工作只有我能做」的想法, 做好任何時候任何人都可以接手你的工作的準備。
平常在家庭和公司兩頭忙的媽媽, 放產假后大概開始忙著為生產做準備了吧!其實,

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產假就是要休息, 為生產和產后的育兒培養體力。 小寶寶一生出來, 等待著你的將是令你忙得眼花撩亂的日子。 平常的日子總是在忙, 所以只要做好最低限度的準備, 產假中還是盡可能放輕松吧!

一定要事先準備好的是產后小寶寶的托嬰。 產后請誰代為照顧嬰兒可能依產假而定, 看是請親人代為照顧, 或是保母、托兒所。 想麻煩自己的媽媽或婆婆照顧時, 最好事先詢問對方方便與否, 不可有「因為是親人就視為理所當然」的想法。

如果產后要繼續上班, 不要將育兒工作全部加在媽媽身上, 夫妻間最好事先說好如何分擔育兒工作。
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