每次餵奶前的準備工作

餵奶前, 新媽媽花幾分鐘做些細小的準備工作, 可以更加從容地哺乳。

1、 最好選擇吸汗、寬鬆的衣服, 最好使用哺乳文胸, 這樣才方便哺乳。

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2、 在餵奶之前, 洗淨雙手, 用溫濕毛巾擦拭乳☆禁☆頭及乳暈, 並用手進行按摩, 使乳腺充分擴張。

3、 準備一個吸奶器, 以備母乳過多, 在寶寶吃飽後, 吸出剩餘乳汁, 這更有利於乳汁分泌, 並且不易患乳腺炎。

4、 準備兩片防溢乳墊, 防止另側乳☆禁☆房溢出母乳。

5、 準備一塊乾淨尿布, 防止寶寶吃奶時尿尿或排便。

6、 為了防止背部疼痛, 可以拿一個墊子靠在背後。

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