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核桃黑豆汁

適宜年齡 備孕 功效 促排卵 主料 山核桃仁50g黑豆100g 輔料 糖適量 製作步驟 1. 準備材料。 2. 分別把兩種材料沖洗乾淨。 3. 把核桃仁放入豆漿機中。 4. 最後放入適量清水至豆漿機的刻度線處, 通電選擇合適的按鍵, 待豆漿機發出嘀嘀聲, 即可拔電。 5. 濾出漿汁, 加入適量白糖攪拌均勻即可飲用。 小貼士 1、將核桃黑豆汁加熱後, 口感更好, 亦更有益吸收。 2、切勿同時食用與黑豆相克食物及藥品, 例如甲狀腺素、柿子、狗肉與茯苓等。
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