結婚兩年多了現在還沒有寶寶， 之前懷過一個無緣無故流產了， 到現在心裡還有陰影。 雖然身體調養好了可還是沒下定決心重新懷孕。 到底怎樣預防流產呢？特別是對於我這樣有流產史的人來說如何避免悲劇重演呢？
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一、怎樣預防流產
1、要補充黃體素
黃體期過短或分泌不足的女性， 要在月經中期和懷孕初期補充黃體素。 孕前檢查要檢查身體有無任何感染， 必要時要先使用抗生素徹底治療。
2、施行縫合手術
若患有內科合併疾病的女性， 應該要先積極進行治療， 等待病情得到控制或穩定一段時間以後再考慮懷孕。 如果確診為子宮頸閉鎖不全的女性， 最好在懷孕的14-15周裡施行子宮頸縫合手術。
3、避免接觸毒物
孕婦朋友要避免接觸有害化學物質， 如苯， 汞， 放射線等。 懷孕早期應少到公共場所去， 避免病毒及細菌感染。 如果孕婦患了病， 要及時在醫。
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4、禁止濫用藥物
孕婦必須在醫生的指導下服藥治療， 不可自己隨意用藥。 早孕期（孕12周內）除注意飲食衛生和避免過分勞累外， 還要避免過分緊張， 保持情緒穩定， 以利安胎。
5、不可因小失大
如果經檢查， 胎兒發育異常， 醫生認為應作刮宮術時， 病人不宜拖延， 以免造成失血過多或影響今後生育的內生☆禁☆殖☆禁☆器炎症， 切不可因小失大， 危及孕婦健康。
二、有流產史者怎樣預防流產
1、半年內要避孕
發生流產後半年以內要避孕， 待半年以後再次懷孕， 可減少流產的發生。 要做遺傳學檢查， 夫婦雙方同時接受染色體的檢查。
2、功能不全治療
做血型鑒定包括Rh血型系統。 有子宮內口鬆弛的可做內口縫紮術。 針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流產的妊娠期限。
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3、徹底治療後再受孕
有甲狀腺功能低下者， 要保持甲狀腺功能正常後再懷孕， 孕期也要服用抗甲狀腺低下的藥物。 男方要做生殖系統的檢查。 有菌精症的要治療徹底後再使妻子受孕。
4、避免放射物質
孕婦應避免接觸有毒物質和放射性物質。 有流產史的孕婦如果是屬於電腦工作者， 每週工作時間儘量少於20小時。
以上給大家介紹了預防流產的方法， 希望對大家有所幫助。 有流產史的孕婦要調整好自己的心態， 放鬆心情， 太多擔心是不利於胎兒發育的。