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月母雞

材料∶小母雞1只約1000g薑10g, 蔥段50g, 精鹽少許, 米酒50g, 胡椒粉1g, 化豬油25g, 高湯3000g。

做法∶1、雞肉切3釐米左右塊, 焯水備用。 2、沙鍋燒熱, 下化豬油, 燒至六分熱放入薑蔥, 炒香後在下雞塊, 翻炒一下烹入米酒, 隨即摻湯, 下鹽, 胡椒粉, 旺火燒至湯汁成白色時, 揀去薑蔥, 在改用小火燒至1小時即可。

功效:養五臟、益精髓、補氣血、健脾胃、長肌肉等等。