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月子食譜-茴香粥

·配 料:小茴香10-15克, 粳米50-100克。

·特 色:此粥具有行氣止疼、健脾開胃、通乳的功效。 適用於治療胃寒嘔吐、食欲減退、脘脹氣有及乳汁缺乏等症。 每日2次, 3-5日為療程。

·操 作:

1、將小茴香放入清水沙鍋內煎煮, 取汁去渣;粳米淘洗乾淨。

2、鍋置火上, 放入粳米、藥汁熬煮成粥。

特點:粥粘稠, 別有風味。

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