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晨吐的處理

許多婦女懷孕的早期表現是惡心, 伴或不伴嘔吐, 常將其稱之為晨吐。 當孕婦大量嘔吐不能進食和飲水時, 就會導致一種較嚴重的情況——妊娠劇吐。 伴有妊娠劇吐的孕婦需住院予以靜脈營養并給藥治療惡心。

惡心在妊娠早期常常較重。 在一天中常常是早晨較重然后減輕。 但惡心和嘔吐可發生在一天中的任何時候, 有時會持續一整天。 晨吐通常在妊娠6周左右開始, 到妊娠11-13周時會減輕或消失。 有一些措施可幫助減輕這些癥狀。

如果你有晨吐, 要注意保護好你的牙齒。 當惡心并伴有嘔吐的時候,

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胃酸進入口腔中, 削弱牙釉質的功能。 在嘔吐后要刷牙, 清除口腔中的嘔吐殘留物。

如果惡心怎么辦?

有許多辦法幫你度過與晨吐有關的惡心嘔吐, 試試以下方法, 選擇對你有效的:

1.將每餐分開來吃, 用幾頓有營養的小餐代替一頓大餐;

2.在起床前先吃一點零食, 如幾塊餅干或米糕, 或讓你的丈夫做一些烤面包片;

3.盡量少吃高脂食物

4.保持液體供給, 液體要比固體食物容易被身體接受, 而且你要避免脫水;

5.干的食物和含水的食物交替食用, 這頓飯只吃干食, 下頓飯吃液體的食物;

6.試一試生姜, 它是治療惡心的天然藥物, 將它磨碎和蔬菜或其他食物一起吃;

7.當覺得惡心的時候吮吸一片新鮮的檸檬;

8.盡量避免能夠引起你惡心的東西,

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如某些氣味、運動或聲音;

9.充分休息;

10.避免大量出汗或過熱, 這也可造成惡心;

我感到特別惡心, 以至于我什么都不能吃, 這有危險嗎?

惡心, 也稱為晨吐, 通常不會很危險, 因為它不會持續很長時間。 但當你不能正常進食或飲水時就比較危險了。

晨吐通常在妊娠早期最嚴重, 在妊娠3個月后消失, 在這以后的孕期, 你會感覺好多了。

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