春季易過敏，孕媽咪如何做好護理

春季是容易過敏的季節， 由於自身生理原因以及環境影響， 孕婦春季更容易出現過敏現象。 因此， 孕媽媽們一定要有引起重視， 做好春季防過敏的措施。

造成孕婦皮膚過敏的原因很多， 有些孕婦在懷孕期間會對胎兒分泌物、排泄物產生過敏， 有的孕婦食用過敏食物也會造成皮膚過敏， 服用過多的補品也會引起過敏。 再加上初春時節空氣中彌漫著花粉等容易導致過敏的物質， 孕婦免疫功能低下， 因此很容易導致過敏現象的發生。

1. 洗臉的水溫要注意

防敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。

有的人覺得天氣冷， 就用熱水洗臉， 或者圖省事， 在洗澡的時候一起把臉也給洗了， 其實這都是不對的， 熱水容易讓毛孔增大， 破壞臉部的皮脂膜， 從而造成過敏也不能用冷水洗臉， 因為肌膚在容易敏感的狀態下， 無論熱水還是冷水， 都肌膚都會產生不良的刺激，

所以， 最好是用溫水洗臉， 水溫只要比冷水稍稍高一點就行。 此外， 也不要被冷風吹， 也不要曬太陽。 有的人喜歡拿熱毛巾敷臉， 其實這也容易造成肌膚的抵抗力下降， 所以春天最好不要熱敷。

2. 保濕是關鍵

水， 是肌膚健康的源動力， 是美麗容顏的保證。 要解決皮膚乾燥起皮的問題， 當然就是喂肌膚喝飽水。 但“喝水”也是有講究的， 首先， 要套用某廣告的廣告語提醒大家“解口渴，

更要解體渴”， 春季身體易缺水， 每天一定要保證足夠的飲水量， 不可以等口渴了才去喝水， 早上起床後有條件的話可以適量地多喝一些， 即可補充水分， 也可起到潤腸排毒的作用。

其次， 面部保濕補水工作要做足。 儘管立春前後的氣溫仍偏低， 但“面子工程”上絕不可偷懶。 早晚都要用洗面乳徹底清洗面部， 然後依次擦上眼霜、爽膚水、保濕乳液， 每週做兩次面膜。 有條件的話， 你還可以選購以補水保濕為主要功效的面部精華， 在擦保濕乳液前使用。 另外， 當皮膚覺得乾燥或是有起皮跡象的時候， 就去洗手間洗淨雙手， 再稍微擦點潤膚霜在乾燥部位。

3. 不要忽視醫生的作用

有些敏感肌人群到了春天會出現瘋長痘痘的情況。

對於處理痘痘肌， 用藥品、各類保養品遏制是很多人慣用的方式。 不過， 有人將痘痘視作肌膚的自我修復。 他們認為， 也許青春痘是皮膚排除廢物時， 清除堵塞淤積的不得已表現。 因此有時候長痘痘未必是絕對壞事。 不過， 過度發炎的青春痘也不應容忍， 因為可能導致後續的疤痕破壞。

准媽媽如果出現了過敏的現象， 一定要及時進行治療， 不管是口服藥物還是外用藥， 最好都是在醫生點頭的情況下再使用。

溫馨小貼士：春季， 孕媽咪在飲食方面也要特別注意， 以往吃某些食物發生過過敏現象， 在懷孕期間應禁止食用， 在食用某些食物後如出現全身發癢或心慌、氣喘等現象， 應立即停止食用這些食物， 並及時就診。