果汁和豆漿是首選， 對孕婦最有益的飲品是鮮榨果汁和豆漿， 偶爾喝一些酸奶對滋潤腸道和促進消化也有很好的作用。
孕婦千萬不能貪吃， 沒有飲品時最好的替代品是白開水， 煮開后自然冷卻的溫水最適宜。
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孕婦飲食有哪些注意事項？吃什麼對身體好？
您好，孕婦在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要注意。孕婦不宜高脂肪飲食，高蛋白飲食，高糖飲食，高鈣飲食，過度鹹食，... [詳細答案]
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孕婦飲食注意事項有哪些？應該多吃些什麼食物？
您好，注意營養均衡，飲食宜清淡，易消化，飲食不宜過鹹，忌吃醃菜類，攝取足量的優質蛋白（如瘦肉、魚類），多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，增加含鈣乳製品或食品的攝入，並多曬太陽。 [詳細答案]
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孕婦飲食禁忌有哪些呢
其實對於孕婦在春季時飲食禁忌，應需要注意以下：不要吃過於辛辣刺激的食物，一些容易使人上火的食物或者是哪些過於油膩的食物，都是不適合吃，還有就是不要吃哪些過於寒涼的食物。另外，在生活中，要注意保暖，不... [詳細答案]
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孕婦飲食有禁忌，但可以吃醋和醬油嗎？
孕婦可以吃醬油和醋。孕婦吃醬油和醋的好處：醬油和醋都是調味品，主要用來增加和改善菜肴的味道。其中醬油是以大豆、小麥等原料的調味品，營養極其豐富，主要營養成份包括氨基酸、可溶性蛋白質、糖類、酸類等;醋... [詳細答案]
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孕婦飲食要怎麼調理？
孕期應避免刺激性食物。具體建議：禁煙，慎咖啡、濃茶、可樂，少吃或不吃含香精和人工色素的果汁水，罐頭食品，孕婦應儘量少吃胡椒，辣椒，高鹽食物。 [詳細答案]
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