新媽媽減壓——感受親子樂趣

媽媽歸根到底還是要有很多時間是在陪寶寶, 如果把照顧寶寶當成一種負擔, 再怎樣減壓也都是無濟於事的。 媽媽們盡可以讓親子之間的交流變得有趣起來, 多和寶寶做一些遊戲, 給寶寶拍拍照, 幫寶寶寫一下成長日記, 或者, 如果手夠巧的話, 幫寶寶手工縫製個小手帕或是小圍兜, 都會讓人覺得有愛又有趣。

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就算有些時候, 寶寶黏在媽媽身上, 不讓媽媽吃飯睡覺, 媽媽也要拿出愛的力量來抵抗一下自己的疲憊和心煩, 畢竟只有在寶寶還小的時候才願意這樣黏在你身上, 這樣寶貴的時間也就那麼幾年, 待他長大有了自己的獨立個性以後, 將來或許你想擁抱他一下, 他都會掙扎著跑遠, 這樣一想, 是不是都不忍心發脾氣了呢?

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