現代白領女性工作往往出入寫字樓,需要有著裝上的要求。 一雙美麗的高跟鞋是必不可少的服飾之一。 如何在工作之外呵護承受了一天重負的嬌足呢？
1、脫掉鞋子， 卷屈腳趾夾住電話本的邊緣， 當您的腳部柔韌性提高后， 就能將電話本翻頁。 這樣做， 可以解除疲勞， 強壯腳部肌肉。
2、地板上放一只空瓶子， 光腳踩在上面滾動。 這樣可以刺激血液循環并且起到按摩的作用。
3、用腳趾夾起木棍、鉛筆， 以此來拉抻韌帶松馳緊張的肌肉。
4、站久了， 抬起腳趾， 腳跟著地。 重復幾次， 這項活動可以重新分布腳上所承受的壓力。
愛護自己， 從愛護雙足作起。
石榴剝皮小竅門：1、在石榴的頂端橫切一刀。2、去頂 3、用刀順著石榴的白筋在外皮上劃幾刀。刀口不要太深，劃開石榴皮就行了。4、用刀尖輕輕把中間白色部份的內心劃斷。5、劃斷後的樣子像盛開的花朵形狀。6... [詳細答案]
可以把維生素C片搗碎，敷在口瘡處，每天敷兩到三次，這個方法見效很快，但是可能會引起一些疼痛，孩子可能會不太配合。 [詳細答案]
你好，口臭的原因很多，但大部分是來源於口腔。如齲齒、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病引起。還有進食洋蔥、大蒜等刺激性食物也會出現口臭，平時要注意口腔衛生，如果患有齲齒、牙齦炎、牙周炎要及時治療，會減輕口臭... [詳細答案]
1、米要提前泡：在煮粥前，米至少要泡半小時，冷水即可。尤其是薏米，下鍋之前一定要泡至發亮。2、原料要處理：蓮子要先去掉苦的芯子，再泡水；生的杏仁、核桃仁最好先水泡剝皮去苦味後下鍋；從超市買來的幹銀耳... [詳細答案]
可以適當給孩子揉揉肚子，幫助消化，平時飯後可以喝點午時茶或者吃點山楂片，有利於消化。 [詳細答案]
