推薦兩款11個月寶寶肝肺類食譜

在寶寶11個大的時候， 可以添加的輔食種類越來越多了。 而動物肝肺對寶寶的成長發育是有很多幫助的， 媽媽可以適當給寶寶烹飪動物肝肺類的食物哦。 今天， 育兒專家為您推薦兩款11個月寶寶肝肺類食譜， 快來看看吧。

11個月寶寶食譜

豬肝粥

原料：豬肝200克， 大米200克， 食油， 澱粉， 鹽， 姜或薑粉， 蔥花， 青菜。

製作方法

將豬肝洗淨切片， 用油， 澱粉， 鹽， 姜或薑粉醃上。 將大米加水煮粥， 快熟時放入醃好的豬肝及青菜， 再煮幾下即可， 臨出鍋放一些蔥花。

營養經

肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官， 含有豐富的營養物質，

豬肺粥

原料：豬肺100克， 大米50克， 調味品適量。

製作方法

將豬肺洗淨， 加清水適量煮至豬肺七成熟時， 取出切丁， 將大米淘 淨， 加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥， 待熟後， 調入蔥、薑、椒、鹽、料酒等， 再煮一二沸即成， 每日1劑。

營養經

可健肺補肺。 適用於脾肺虧虛所致的咳嗽、氣短、納 差、乏力、排便無力等。

小編溫馨提示：以上就是11個月寶寶肝肺類食譜的介紹， 為了更好的保證寶寶的健康發育， 我們要為寶寶合理安排飲食。 在11個月寶寶食譜中， 媽媽可以適當加些動物肝肺哦。