懷孕第九個月注意事項

懷孕九個月已經是孕晚期了， 還要一個月就要和寶寶見面了， 這時孕媽媽也不能鬆懈， 還是要補充營養做好待產的準備。 下面我們就一起來看看懷孕九個月注意事項。

孕33周注意事項

由於胎頭下降， 壓迫膀胱， 媽媽現在會感到尿意頻繁。 你還會感到骨盆和恥骨聯合處酸疼不適（有的孕婦還會感到手指和腳趾的關節脹痛）， 腰痛加重。 這些現象標誌著胎兒在逐漸下降， 全身的關節和韌帶逐漸鬆馳， 是在為分娩做身體上的準備。

凡在妊娠任何時期內羊水量超過2000ml者， 稱為羊水過多， 最高可達20000ml。 對羊水過多的處理，

主要取決於胎兒有無畸形和孕婦症狀的嚴重程度。 如果羊水過多合併胎兒畸形 處理原則為及時終止妊娠。 如果羊水過多合併正常胎兒則應根據羊水過多的程度與胎齡而決定處理方法。

孕34周注意事項

這時你可不要一個人再走太遠的路， 如果你需要什麼可以讓你的丈夫陪你一起去， 或是幫你去買。 你可以把自己入院分娩和寶寶出生一周內需要的東西列出一個清單， 交給丈夫去採購， 參考有經驗的親友的建議， 儘量想得周到一些， 儘早做好準備， 以從容迎接寶寶的出生。

這個時候， 孕媽媽的腹部會更加膨大， 消化功能也繼續減退， 更加容易引起便秘。 因此， 孕媽媽要多吃些玉米、蔬菜等含纖維多的食品。

一些有補益作用的膳食也可以吃一些， 以利於面對隨時可能到來的分娩活動中的熱量消耗。

到了孕期34周時， 建議你做一次詳細的B超， 以評估胎兒當時的體重及發育狀況（例如：罹患子癇前症的胎兒， 看起來都會較為嬌小）， 並預估胎兒至足月生產時的重量。 由於孕9月有早產可能， 准爸爸要做好一切準備， 包括去醫院要帶的物品， 去分娩醫院的聯繫電話、乘車路線和孕期所有檢查記錄。 當孕媽媽發生早產徵兆， 准爸爸要迅速行動。

孕35周注意事項

如果你對日益臨近的分娩感到忐忑不安甚至有些緊張的話， 你應該努力使自己平靜下來， 注意休息， 養精蓄銳， 輕鬆的日子已經不多了， 再享受一下二人世界的安靜溫馨吧，

聽聽音樂， 和丈夫聊聊天， 討論你們即將面臨的育兒的重任， 分析和安排可能遇到的問題。

到了孕期的最後階段， 你的產科醫生應該給你一些明確的指示， 告訴你什麼時候去醫院待產。 這些指示取決於你的個人情況：比如你是不是有孕期併發症或別的高危因素， 這是不是你的第一胎， 還有你的一些具體情況， 比如說你的住所到醫院的距離有多遠等。 在去醫院之前， 準備好你會需要的東西會是個不錯的主意。

如果你分娩前的徵兆還不明顯， 而你已經覺得自己快要分娩了， 你可以去醫院。 但一般情況下， 醫生會建議你留在家裡再觀察一下。

孕36周注意事項

現在你需要每週做一次產前檢查了。 你會發現胎兒動得少了，

你應該請教醫生， 如何正確監測胎心和胎動。 如果醫生發現胎兒較小， 會建議你做一次胎心監護， 瞭解胎兒在子宮中的狀況， 也會建議你增加營養；如果胎兒已經很大， 醫生可能會讓你適當控制飲食， 避免胎兒過大給你的分娩造成困難。

這時媽媽的肚子已相當沉重， 肚子大得連肚臍都膨突出來， 起居坐臥頗為費力。 這時上下樓梯和洗澡時一定要注意安全， 防止滑倒。 同時做家務時也一定要注意動作輕緩， 不要過猛， 儘量不要做彎腰和下蹲動作， 更不能做有危險的攀高動作。

作為待產媽媽， 這時你還應該多瞭解一下有關臨產徵兆的知識， 比如什麼是宮縮、見紅、破水， 該如何處理等， 因為現在你隨時有可能臨產。