懷孕的必要損失和意外收獲(1)

懷孕的必要損失和意外收獲(1)是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“懷孕的必要損失和意外收獲(1)”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

懷孕的必要損失和意外收獲(1)

十月懷胎的過程， 除了孕育新生命， 還將給你的身體帶來什么呢？據說做了母親之后， 不但體形改變， 生活更加操勞， 還可能使一些疾病的患病風險大大增加， 到底是不是這樣的呢？


做媽媽 “必要的損失”—也不是沒有預防的辦法。

“額外的傷口”？

剖腹產自不必說， 普通的陰☆禁☆道分娩也常常因為寶寶比較大、臨產時孕婦的會陰彈性差、陰☆禁☆道口狹小或會陰部有炎癥、水腫等原因，

需要進行會陰側切手術來助產。 最近有調查顯示， 在包括中國在內的很多發展中國家， 有超過70%陰☆禁☆道分娩的新媽媽都經歷過會陰側切手術！

很多女性對于懷孕和分娩非常恐懼的原因， 就是很有可能在自己的身體上留下的“傷口”。 無論是腹部還是會陰部的傷口， 帶給“母親們”的， 不光是難看的疤痕， 日常生活的不便（包括會陰側切術后的性☆禁☆交困難）……還有可能因此留下新的隱患（比如， 腹壁子宮內膜異位癥， 就是與剖腹產手術密切相關的“煩惱”）。

預防傷口的辦法：其實， 大多數手術助產的“條件”， 并不是一成不變的“必然”！比如：你可以通過懷孕前就開始的良好“準備”， 避免與懷孕合并的其它問題（比如：高血壓）給你帶來的“額外”麻煩；通過最優的營養調配， 控制孕期體重增加的水平和速度， 及時治療某些妊娠并發癥（如：妊娠期糖尿病）， 獲得寶寶在分娩時比較適宜的體重；你還可以通過規律的身體鍛煉， 尤其是對骨盆底肌肉的著意“訓練”， 配合規律而恰當的會陰按摩， 使陰☆禁☆道分娩更加容易……這些都可以極大地減少你在產時需要各種手術助產的可能性， 真正實現“自然”分娩！

“性☆禁☆感”不再？

許多媽媽都把產后出現的痔瘡、陰☆禁☆道松弛， 甚至子宮或膀胱脫垂、小便失禁等問題， 當作是伴隨生育的一種“必然”結果， 只好無奈地接受， 以為當了母親就是要以犧牲自己作為女人的“性☆禁☆感”為代價的，

這到底是不是實情呢？

留住性☆禁☆感的秘訣：誠然， 懷孕給女性帶來的很多生理改變， 比如：增大的子宮壓迫盆腔血管使更多血液滯留和痔血管的增生， 孕激素持續作用下骨盆韌帶的松弛……， 都會給上述“問題”的產生埋下“隱患”， 但你同樣可以通過適當的身體鍛煉， 正確掌握產時的輔助呼吸方法， 避免產程中過早屏氣用力， 產后及時通過適宜的恢復訓練等， 減少甚至完全避免上述各種問題的發生。

宮頸糜爛？！

有關資料顯示：我國成年女性宮頸糜爛發病率為26.1%！過去， 宮頸糜爛在經歷過分娩的女性中的發病率大大高于未生育過的， 這是因為宮頸糜爛的發生通常和分娩、產褥期感染所導致的子宮頸損傷或外翻、病原體趁機侵入相關的宮頸上皮導致病變有關。
其實， 宮頸糜爛并不是生育才會發生的。 人工流產或其它手術操作， 甚至更“平常”的機械刺激（比如：粗暴的性☆禁☆生☆禁☆活）都可能導致同樣的損傷；另外， 由于體內高水平的雌激素也會帶來宮頸部上皮的類似變化， 所以有些無懷孕經歷的女性， 也會出現很嚴重的宮頸糜爛。

避免宮頸糜爛的方法：這樣看來， 宮頸糜爛也并非做母親的“專利”， 而如果你保持身體狀況整體健康（包括內分泌激素平衡穩定的條件）， 避免孕期、產時及至產褥期生殖道感染， 并遵照前面所提示的完善孕期管理從而有效地避免手術助產， 以及相應伴隨的各種“損傷”的可能……即使你做了媽媽， 也可以使自己這個雖然微小但十分重要的器官， 仍保持與那些未生育的姐妹們同樣健康的狀態。

看了“懷孕的必要損失和意外收獲(1)”這篇文章， 你是否對懷孕知識有了更多的了解呢， 了解更多請查看相關文章