懷孕期飲食禁忌多需注意

懷孕期間飲食上的安全還是需要孕婦好好注意的， 尤其是孕早期的時候， 這時候的胎兒吸附胎盤不是很牢固， 如果孕婦亂出食物後導致腹瀉的話， 那胎兒流產的可能性大了， 因為吸附的胎盤壁滑導致吸附不住， 這樣的話怎麼保證胎兒。 所以還是建議孕婦在選擇該食物的時候注意下食物孕婦能吃嗎?

或者它和哪些食物是不能混合吃的， 會導致食物中毒發生等等。 總的來說， 懷孕期間的飲食安排是門高深的學問， 需要孕婦好好學習。

孕婦懷孕期能“吃炸雞啤酒”嗎?

火爆銀屏的韓劇一定是《繼承者們》嗎?NO，

孕婦懷孕期能吃炸雞喝啤酒嗎?如此飲食搭配本身就不是健康的吃法， 所以專家建議孕婦還是不要跟風的好。

孕婦晚上可以喝蜂蜜水嗎?

蜂蜜食品味道甜甜的， 營養極其豐富， 所以懷孕期間孕婦也不會放棄這樣的營養食物， 更何況蜂蜜還有治療感冒的功效， 尤其是春天流感高峰期的時候， 每天吃點蜂蜜還是不錯的。 蜂蜜中的維生素含量也極其豐富， 另外蜂蜜的特殊功效還有各位孕婦為什麼都選擇喝蜂蜜水的原因， 就是 它的排毒養顏功能奇佳，

懷孕期間補鈣不能忘 很關鍵

懷孕期間孕媽媽天天不能忘記的就是補鈣， 這一營養在孕期可是相當關鍵的， 因為胎兒的骨骼生長、大腦發育需要它， 而孕婦一而同樣需要它， 如此的話只能不斷的增加鈣元素補進了， 而牛奶就是最好的選擇， 喝哪種乳製品最適合呢?

其中　牛奶中的鈣含量也相當豐富， 是一般食物中鈣吸收率最高的一種。 孕期由於胎寶寶的生長發育需要， 到孕中晚期， 蛋白質需求量要比非孕期高25克左右， 鈣的需求量比孕前高400毫克。 這些營養最優質的來源就是奶和蛋。