懷孕期間孕婦須遠離的常用品

懷孕孕婦15%左右的流產率， 是什麼原因導致的， 除了有的孕婦是因為自己身體的原因無法承載胎兒， 或者因為生活中的某些不小心， 甚至有吃的東西不對都是有可能讓孕婦流產的。 只是這些原因之外還有另外的可能， 也許就是某些常用品有毒， 長久這樣導致孕婦難留住胎兒。

孕婦須遠離含毒的常用品， 有哪些呢?

孕婦須遠離塑膠袋

孕婦懷孕後儘量不要使用塑膠袋裝東西， 不是很健康。 塑膠的主要成分是鄰苯二甲酸鹽和雙酚A。 研究表明， 孕婦接觸這些化學物質都是有害的， 妊娠期接觸雙酚A與孩子的行為問題有關。

目前， 鄰苯二甲酸鹽已不能用於玩具和其它兒童產品。 為了保護自己和寶寶， 是時候將周圍的塑膠容器收起來了， 也不要再使用微波飯盒， 吃飯喝水的容器都用不銹鋼的代替。 因為這樣有害物質比較少， 而且這樣的容器也有有保暖的作用。

孕婦須遠離罐裝食品

罐裝食品不適合孕婦食用， 所以懷孕不要再吃了。 孕婦應該限制罐頭食品和飲料的攝入， 因為大多數的灌裝食品包裝內襯裡都含有BPA環氧樹脂。 據悉， 92%的金屬食品罐中含有雙酚A。 這表示， 嬰兒配方奶粉也要避免罐裝。 罐裝的密封的也不見得多安全。

遠離日化味重的化妝品

孕婦注意生活中許多味道重的物品， 儘量少接觸這類似的物品。

儘管你可能覺得你最喜歡的洗髮水不會傷害即將出生的寶寶， 但是這些香氣成分中很可能包含激素干擾物， 它們是世界排名前五的過敏原物質。 而且， 目前法律並不要求企業標示產品中的香氣化學物質， 因此， 你不可能知道你的洗髮水和洗面乳中是不是含有此類化學物質。 孕婦如果想要保護胎兒的話就應該遠離這些。

孕婦須遠離含汞魚

孕婦懷孕期間吃魚是好的， 只是魚的選擇就成了重點， 不要選條不健康的吃， 這樣胎兒也會不好起來。 魚是已知的ω- 3脂肪酸、B族維生素和優質蛋白質的重要來源， 這對孕婦和寶寶來講都是至關重要的。 不幸的是， 很多魚體內也含有重金屬汞， 而攝入過量的汞會嚴重影響神經系統。

因此， 孕婦和乳母都必須避免攝食汞含量超標的魚。 孕婦在購買的時候要學會觀察， 不要不懂買超貢的魚。

孕婦須遠離殺蟲劑

懷孕期間孕婦還應該避開的就是殺蟲劑， 本身就有害胎兒的物質存在。 雖然可以幫你殺死家裡昆蟲和齧齒動物的化學殺蟲劑或許能為你除掉那些讓人毛骨悚然的動物， 但如果你不小心吸入， 也可能導致流產， 早產， 嬰兒出生體重低、出生缺陷和學習能力差等問題。 因此， 儘量避免在家中噴灑農藥和殺蟲劑， 尤其是在妊娠前三個月， 此時嬰兒的神經管和神經系統正在形成。 同樣地， 專家也建議孕婦的飲食要富含水果和蔬菜， 但必須提防可能已經濕透其中的殺蟲劑。 孕婦在清洗的時候注意下，

儘量洗乾淨點， 這樣就會乾淨點。

只是這樣是遠遠不夠的， 孕婦如果想要胎兒健康的話， 就選擇有機的食物， 挑選新鮮的。 孕婦應該牢記容易“髒”的食物有蘋果、芹菜、草莓、桃、菠菜、土豆和生菜。