懷孕期夫妻生活 孕婦掌握原則

1、不要壓迫腹部

懷孕期性☆禁☆生☆禁☆活中， 如果一種體位讓你感覺疼痛、辛苦或者腹部受壓， 千萬不要有強迫自己忍耐， 而應該馬上換別的體位。

2、做好個人衛生

其實在做☆禁☆愛時， 如果不清潔的手與性☆禁☆器官接觸， 同樣會導致細菌感染， 因此做☆禁☆愛前， 要充分對手掌以及指甲等進行清洗， 並且要養成勤剪指甲的習慣。

享受懷孕期性☆禁☆生☆禁☆活， 也要保護胎中寶寶唷！

3、前☆禁☆戲別太激烈

孕期性☆禁☆生☆禁☆活中， 有些孕婦會由於乳☆禁☆頭過度刺激而引發腹部腫脹， 因此要儘量避免過度撫摩胸部。 特別是在發生乳☆禁☆頭流出液體的現象時， 最好不要再進一步刺激乳☆禁☆房。

注意事項：另外還要儘量避免過於激烈地愛☆禁☆撫陰☆禁☆道。

1、孕早期要避免

懷孕前3個月間， 因為孕婦的內分泌機能產生改變， 胚胎正處於發育階段， 特別是胎盤和母體子宮壁的連接此時還不夠緊密，

2、孕中期最適度

此時胎盤已形成， 懷孕較穩定；早孕反應也過去了， 性☆禁☆欲增加， 適度地進行性☆禁☆生☆禁☆活， 有益於夫妻恩愛和胎兒的健康發育， 但也不是多多益善， 須合理安排。

3、孕晚期須注意

懷孕8個月之後， 胎兒生長迅速， 子宮明顯增大， 孕婦的肚子在此時期會快速的膨脹起來， 產生腰痛， 身體懶得動， 性☆禁☆欲減退。

建議：這時夫妻間應盡可能減少性☆禁☆生☆禁☆活， 若一定要有性☆禁☆生☆禁☆活， 則必須節制， 並注意體位。

1、適量時間強度

性☆禁☆交時間、強度要適當， 動作要和緩， 避免過強刺激；持續時間相應縮短(1-3分鐘)。

2、防止腹部受壓

注意性☆禁☆交姿勢， 防止腹部受壓， 應避免的姿勢有屈曲體位、騎乘體位和肘膝體位。

3、應使用避孕套

孕期過性☆禁☆生☆禁☆活最好使用避孕套或做體外排精。 男性精液中的前列腺素被陰☆禁☆道黏膜吸引後， 可促使懷孕後的子宮發生強烈的收縮， 不僅會引起孕婦腹痛， 還易導致流產、早產。

4、疼痛立即中斷

如果感到腹部腫脹或疼痛， 應暫時中斷休息一會。 腫脹感消失後， 還可以繼續做☆禁☆愛。 孕婦仰臥做☆禁☆愛時有時會因血壓下降而感覺不舒適， 要暫時中斷休息一下， 並適當地將身體左右傾斜調整， 不適感就會慢慢消失。