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懷孕后如何預防腎結石?

據有關資料報告, 婦女妊娠期腎結石的發生率比較高, 每1 個準媽媽中有一個患腎結石, 尤其以右側腎更為多見。 婦女懷孕后輸尿管會發生一定程度的擴張、積水、尿流減慢, 從而誘發結石。 妊娠時的婦女內分泌功能變化也很大, 這些變化使腎盂和尿管的正常排尿功能出現異常, 表現為收縮蠕動作用減慢、郁滯或不甚通暢, 這樣也會誘發腎結石。

為了防止妊娠期腎結石的發生, 準媽媽每天要保持適量的動動如散步等, 這樣既能促進腎盂、輸尿管的蠕動, 又能改變體位, 防止子宮持久地壓迫尿道。

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其次, 準媽媽不要偏食, 尤其不要過多地進食某些誘發腎結石的食物, 如可可、咖啡、菠菜、白薯及動物內臟等。

另外準媽媽要多飲水, 特別是夜間也要盡量喝點水, 以增加尿量, 進輸尿管蠕動, 防止尿液濃縮, 出現結石。

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