根據腹型肥胖的不同， 想盡辦法減少腹部脂肪堆積， 練習爬行雖有失大雅， 然而在家中練習爬龍減肥功， 出外顯示苗條之身， 何樂而不為呢？請試用爬龍減肥功。
練法：四肢著地， 指、趾分開， 臀部盡量提高， 腳尖用力向前一步一步爬行， 自然呼吸。 每爬行50一100步可起身休息片刻。 反復進行， 一般不少于30分鐘。
功效：可減少腰腹部脂肪， 并能輔助治療神經衰弱、腰椎間盤突出癥。
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寶寶多大就可以訓練他練習爬了啊？
一般要八個月寶寶才會爬，七個半月以後就可以經常把寶寶放在爬行墊上練習一下寶寶學爬了呢。 [詳細答案]
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寶寶怎麼樣練習學走路？
你好，不要讓孩子過早的學習走路，不要讓孩子坐學步車，這樣對孩子的成長都是沒有好處的，建議平時的時候最好就是慢慢的扶著孩子腋窩行走，時間不宜過 [詳細答案]
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多大寶寶不需要練習爬？
您好，很高興可以幫助您解答問題，寶寶在一周半歲以內，聯繫爬都可以的，在一周歲以內，一定要讓寶寶多爬行，這樣對大腦發育和平衡能力都很有幫助的，希望我的回答可以幫助到您。 [詳細答案]
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14歲女生怎樣能夠快速減肥
你好，可以每天慢跑至少一個小時，也可以瑜伽，健美操等減肥，堅持減肥，不吃高熱量，高脂肪食物。 [詳細答案]
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我家孩子七個月了，23斤，像同年齡的孩子一樣練習站立，站早了，這麼胖的孩子會讓骨骼變形嗎?
不用刻意練習站立，順其自然就好。 [詳細答案]
