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小寶寶究竟能不能趴著睡?

接下來, 就讓我們來看看寶寶趴著睡覺都有哪些好處吧!

1、可提高睡眠品質

有研究表明, 寶寶趴睡, 可以延長睡眠時間, 而且覺醒的次數和時間都會減少許多,

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睡眠品質也會有所提高, 這是為什麼呢?大概是由於寶寶趴睡時, 其機體接觸外界的刺激, 如聲音以及光線等都有所減少, 總而言之, 趴睡有助於寶寶提高睡眠品質。

2、預防吐乳

由於寶寶的胃容量較小, 彎曲度也不夠, 再加上收縮能力較弱, 這就導致寶寶會出現吐乳的現象, 而寶寶如果趴睡, 有助於預防吐乳現象的發生, 這是因為在趴睡的時候, 胃會被抬高, 可預防吐奶。 因此, 讓寶寶趴著睡覺, 好處還是非常多的, 家長們不必擔心哦!

3、促進心肺的發育

嬰兒在兩個月時就已經能夠抬頭了, 隨著孩子四肢的發育, 他們開始能獨立、隨意的進行肢體運動。 寶寶趴睡更有利於肢體的鍛煉。 從開始的抬頭到兩腕支撐抬頭,

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可以增寶寶強腕、臂和項背等肌肉的力量, 更能夠促進寶寶心肺的發育。

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