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小兒腹瀉吃什么食物好?

寶寶腹瀉經常會脫水, 為了防止寶寶脫水, 可以在大米清湯里放點糖和鹽, 但要注意糖和鹽都應適量, 不宜太多。 第一次讓寶寶喝30毫升就可以了, 以后寶寶能喝多少就讓他喝多少。 同時, 可以給寶寶選擇一些易消化的食物來調理腸胃。

推薦過幾個食譜, 媽媽們不妨試一試:

1.焦米湯:將米粉或奶膏研磨成粉, 炒至焦黃, 再加水和適量的糖, 煮沸成稀糊狀即可。 焦米湯易于消化, 它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用, 是嬰兒腹瀉的首選食品。

2、蘋果泥:蘋果也是堿性食物, 含有果膠和鞣酸, 有吸附、收斂、止瀉的作用。

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取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半, 用調匙刮成泥狀即可。

3.栗子糊:將栗子去殼, 搗爛后, 加適量水,煮成糊狀, 可以起到健脾養胃的功效。

4.糯米固腸湯:糯米200克, 山藥300克,加入適量水, 煮粥。

5.雞內金1個, 焙干, 碾成面, 粳米20克, 加入適量水, 煮粥。

6.胡蘿卜湯:將胡蘿卜剁碎, 加水煮湯(一般45分鐘即可), 過濾后, 在濾液中加少量的糖即可。 這款湯富含堿質和果膠, 能夠吸附細菌及毒素。

7.雞蛋黃油:雞蛋煮熟后, 取出蛋黃, 放入鍋內, 用小火煉出油食用, 有利于清除腸道內的細菌及毒素。

除了食物的輔助治療外, 必要時要進行藥物治療

兒童腹瀉用藥非常多, 大致可以分為抗生素、黏膜保護劑、微生態調節劑、中藥這四大類。

1、腸黏膜保護劑常用藥有思密達、必奇,

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丁桂兒臍貼外貼與思密達內服聯合使用, 療效更好。 這類藥需注意它的用法, 一是空腹, 二要強調與水調和的比例。

2、微生態制劑常用的有整腸生、媽咪愛、麗珠腸樂、金雙歧、促菌生等, 可起到保護和維持腸道正常菌群的存在, 恢復腸道功能的作用。 注意此類藥物不能與抗生素同一時間服用。

3、非細菌性腸炎是否用抗生素一定要遵醫囑, 否則后患多多。

4、即使是中藥類藥物, 家長也不要隨便給寶寶服用, 要聽專業人士或醫生指導。

總之, 不單單是了解寶寶腹瀉吃什么的問題, 護理腹瀉寶寶飲食和用藥都很關鍵, 每個都不能忽視。

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