專家：孕前三月要檢查血鉛

鉛中毒是危害兒童智力和神經系統發育的“第一殺手”。 很多准父母還沒意識到這個嚴重的問題， 孕婦血鉛含量高會影響胎兒健康發育的， 甚至會讓孩子胎死腹中， 引起早產。 因此， 孕前最好先查血鉛。

孕前三月需查血鉛

專家建議， 年輕夫婦準備要孩子時應先到醫院做血鉛測定， 只有當血鉛濃度正常， 方可懷孕。 如果血鉛含量高就要先排鉛， 再測定， 什麼時候血鉛濃度在安全值範圍內， 才可以準備受孕。

目前很多婦幼保健院也都能查血鉛。 許多血鉛高的大人沒有臨床表現， 所以不以為意。 然而準備懷孕的女性，

如果懷孕後才查血鉛， 萬一血鉛高了， 最佳治療時機卻已經錯過， 干預的驅鉛產品可能會對胎兒產生不良影響， 置換出鉛的同時也置換出很多其他微量元素， 對身體有一定傷害， 因此， 最好在孕前查鉛， 並進行干預。

孕前排鉛四措施

居住：購買遠離交通要道的樓盤， 儘量不要臨路而居， 遠離車多之處。

裝修：儘量少用油漆塗料， 必需的話， 儘量選用高品質產品。

生活：不用彩釉餐具， 勤洗手， 儘量減少染髮。 尤其要注意的是， 鑄鐵的自來水管、PVC水管等物品中， 都含有不同程度的鉛，

飲食：蔬菜水果儘量多沖洗， 能削皮就削皮;多吃酸性食物， 魚、肉、蛋、禽及富含維生素C的蔬菜和水果， 如油菜、捲心菜、苦瓜、獼猴桃、棗等可促進排鉛。 不吃或少吃高鉛的食品， 如松花蛋、老式爆米花， 少喝易開罐飲料。 多吃乳製品等富含鈣物質， 多吃瘦肉、黑芝麻等富含鐵食物， 多吃肉類、海產品、堅果、粗糧等富含鋅食物。

另外， 海帶中的碘質和海藻酸能促進鉛的排出;大蒜和洋蔥頭中的硫化物能化解鉛的毒性作用， 它們都堪稱驅鉛食品。 綠茶中含有茶多酚， 可以促進有毒物質包括鉛的排出。