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專家解讀:5種孕期心理常見病

我們哭的原因 哭訴原因 覺得委屈

懷孕初期的妊娠反應著實出乎我的意料-本以為懷孕是件很簡單很幸福的事, 卻不知道它讓我那麼痛苦:吃不下、全身無力、喝水都想吐、體重直線下降, 一天到晚頭暈乎乎的。

在婆婆家裡, 大家對我很好, 頓頓飯都換著花樣給我做, 還定期給我錢, 讓我想買什麼就買什麼。 而我想到他們終歸不是我自己的父母, 如果不是因為他們的壓力, 我不會這麼早要寶貝, 還丟了我很喜歡的工作。

哼!他們都是看在我懷了他們家孫子的份上才對我這麼好的!(現在想想, 都覺得自己不可理喻。

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那時心眼太小了, 又愛鑽牛角尖。 )不知道以後生完寶貝, 我會不會變得很難看、很胖?還跟得上社會節奏不?想著以前無憂無慮快樂的生活, 就覺得我犧牲得太多了, 眼淚就刷刷地往下掉!

老公白天要上班, 不能陪我, 我又沒有什麼朋友, 又不能上網, 感覺很孤單, 好容易等老公下班回來了, 我就希望他能一直陪著我!還記得有一次, 公婆做好了飯, 叫我們去吃!我吃了兩口, 見老公還不來我身邊坐著就去書房叫他。 他正在電腦上找資料, 沒回頭地對我說:“你自己先吃不行啊, 幹嘛一定要等著我一起呢?”當時感覺他的聲音特別大。 我一下子控制不住, 眼淚就嘩嘩地掉了下來, 傻傻地站著, 腦袋裡一片空白:我什麼都放棄了給他生孩子,

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他卻這樣對我?那會兒真是什麼心都有了。

後來, 老公哄哄我, 我們又和好了。 接下來的時間, 又發生了幾次這樣的事情。 老公也查資料明白了孕婦內分泌系統的變化引起的情緒反復。 而我是每每發過脾氣, 立馬就開始後悔!醫生都說了要控制情緒了, 寶貝可千萬別是畸形呀。 想著我的無理取鬧和對寶貝的影響, 我的心又時常被後悔和愧疚包圍著。 唉!

哭訴原因 擔心生產疼痛

哭訴媽咪:小狗狗媽咪

生產到底有多疼, 我知道卻又想像不出。 有一次, 老公給我下了幾篇帖子, 講的是幾個產婦生產的過程。 帖子裡那種驚天動地的疼痛讓我很震驚, 我立刻認定自己生不了寶貝。 一想起這件事, 我就沒有信心。

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後來, 又聽生過寶貝的朋友講, 剖宮產也很疼。 我心裡有點兒著急, 怎麼樣都疼, 這怎麼辦啊?有時候散步時, 我會不由自主地留下眼淚, 心裡甚至開始後悔懷孕。 肚子裡有了寶貝, 無論用什麼方式把TA弄出來, 都會很疼。 我六神無主, 又不敢告訴老公我的心思, 心裡很茫然害怕。

哭訴原因 沒有原因

哭訴媽咪:星星

在懷孕的整個期間, 我總是沒有理由地哭, 總感覺很委屈, 覺得老公不夠關心我。 因為老公不是個很細心的人, 有些事情他根本就考慮不到。 其實以前我早知道老公就是這樣的人, 但懷孕後我卻覺得很委屈, 就會不由自主地流淚。 老公每次見到我哭就像熱鍋上的螞蟻一樣, 急的不得了, 可是就是不明白怎麼了。 也不知道該怎麼辦,

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只會抱著我安慰我, 但他說的話常常說不到我的心坎上。

後來想想, 老公當時急得面紅耳赤的樣子真可愛。 唉, 可惜當時我只覺得委屈, 不懂得欣賞啊。

心病還須心藥醫

在整個孕期中, 早、中、晚期所焦慮和恐懼的事情是不一樣的。 這有身體反應的原因, 也有隨著時間推移所面臨的“任務”不同的原因。 對照一下下面的“心病”名單, 看看你在孕期有沒有“過火”反應。

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