穿、脫衣服的訓練是2歲左右開始的， 如果寶寶暫時還不會， 你也不要著急， 依照他的個性、成長來教導。
度過了2歲生日， 寶寶的自我意識開始覺醒， 會向大人要求自己穿、脫衣服。 不要忽視他這種意愿， 媽媽要邊鼓勵邊有耐心地協助他。
教導脫衣
在寶寶還沒有意愿自己動手脫衣服時， 會粘著大人， 請求幫助。 遇到這種情況， 你不要很快就滿足他的要求， 試著鼓勵他：“讓我們一起來試著自己脫脫看。 ”
另一種情形， 如果寶寶拒絕你的幫助， 自己想脫衣服， 卻脫不下來時。 你在一旁要為他打氣：“還差一點噢， 做得真不錯！”在他困難的時候，
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脫套頭衫
相比較開衫， 脫套頭衫的難度比較高， 事前， 幫寶寶解開可能勾住他脖子或手腕的紐扣， 教導他的手臂先從袖子里抽出來， 再用雙手從衣服里面撐開領子后， 將衣服脫下。
建議：
寶寶的衣服構造不要太復雜， 脫不下來， 這會使他感覺很沮喪。
不要忘了整理脫下來的衣服(小標)
在教導寶寶學會自己脫衣服的同時， 也應該培養他折疊、整理衣服的習慣， 不要讓他將衣服隨意丟棄。
教導穿衣
如果媽媽把衣服放得亂七八糟， 寶寶就不知道該怎樣穿。 穿衣前， 媽媽先教導寶寶分辨衣服前后。 領子部分有標簽的是后面， 有縫衣線的是反面。
學穿套頭衫
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穿衣要領：先將衣服套在頸部， 寶寶尋找袖管時， 會發生前后顛倒的情形。 你要幫他將雙臂伸到衣服外面， 旋轉衣服半圈再穿。 你也可以幫忙拿著一只衣袖， 這樣他就很容易將手伸進去。
學習扣前襟紐扣
學會了穿套頭衫衣服后， 接下來就要教他穿有紐扣的開前襟的衣服。
1、大人和小孩面對面；
2、將扣子的一半塞進扣孔， 讓寶寶從扣孔里拉出來；
3、先把最上面的扣子扣上， 再從上往下一個個扣好。
建議：
在寶寶學會扣前襟紐扣之前， 可以讓他玩幫娃娃扣紐扣的游戲。 指尖的小肌肉運動， 會使寶寶的指尖變得更為靈巧。
box：生活好習慣 一點一滴學起來
年 齡 段生 活 習 慣 教 導
1～2歲學習使用湯匙、拿碗、使用杯子
自己刷牙
自己會噓噓、嗯嗯
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2～3歲學會使用筷子、自己吃飯
學習餐桌禮儀
自己能脫穿簡便衣服
3～4歲大小便后， 學會自己善后
學習自己洗臉、洗手
學習梳理頭發
4～5歲在大人幫助下洗頭、洗澡
學習剪指甲
