寶寶缺維生素d怎麼補充

1 寶寶缺維生素d怎麼補充 適當曬太陽

1、原因：

這是最有效、方便和經濟的方法。 經常讓寶寶在戶外活動。 寶寶曬太陽， 使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。 紫外線照射， 可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇， 經光化學作用轉化為維生素d3。 太陽光照射， 可使皮膚貯存維生素d3備用， 不會使維生素d過量。

2、建議：

春秋天， 你可直接讓寶寶在太陽下， 夏天在樹陰下。

[寶寶缺維生素d是什麼原因]

2 寶寶缺維生素d怎麼補充 口服維生素d

1、原因：

食物中除海魚的肝臟含一定量維生素d外， 乳類(包括人乳和牛奶)、蛋黃和肉類中含量均很少，

穀物、蔬菜和水果幾乎沒有， 嬰幼兒每天從天然食物中攝取的維生素d不能滿足他們發育的需要。 正常孩子不分年齡， 每人每天需要補充維生素d400單位， 而早產兒、先天貯存不足者或生長過速嬰兒需要量增加。 所以寶寶需要口服維生素d。

2、建議：

口服維生素d量應適當增加。 維生素d的製劑很多， 家長可以自行選用， 每天定量給孩子服用。 一般從出生後半個月到1個月開始服用， 一直服到2歲半或3歲。

[寶寶缺維生素d的症狀有哪些]

12 3 寶寶缺維生素d怎麼補充 寶寶補充維生素d的注意事項

1、注意事項：

（1）如果寶寶服用維生素d強化的配方奶， 根據奶量計算維生素d的用量， 不足部分加以補充， 避免因維生素d過量而中毒。

（2）寶寶服用維生素d過多是會中毒的。

400單位是每天的維持量， 不是治療量。

（3）如果發現你的寶寶有佝僂病， 必須在醫生的指導下， 給予相應的治療。

2、溫馨提示：

由於寶寶的體質較為脆弱， 因此建議要服用保健品補充維生素d3的話還是需要諮詢專業醫師的意見和建議， 以保證發揮保健品的最大功效。

相關文章

[寶寶缺維生素c怎麼補充]

[寶寶缺維生素a怎麼補充 告訴你寶寶缺維生素a怎麼辦]

[寶寶缺維生素b1怎麼補充 告訴你怎麼給寶寶補充維生素b1]

12