維生素D缺乏是引起佝僂病的主要原因， 因此家長們會購買各類維生素D和含維生素D的鈣劑製品， 給孩子服用。 由於維生素D是脂溶性的， 腎臟對它的排泄率較低， 容易在體內逐漸蓄積， 因此攝入過多的維生素D， 將引起維生素D過多症。 一般認為兒童長期攝入４萬國際單位維生素D/天， 就可引起中毒。 但如果家長掌握不好劑量， 易致寶寶超量中毒。
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維生素D過量、中毒症狀
維生素D中毒時， 會出現厭食、嘔吐、腹瀉、頭疼、嗜睡、多尿、血鈣升高等症狀。 血鈣可大量沉積於一些軟組織中， 如心臟、肺、腎小管等。 引起高血壓和腎功能減退等症。 而通過食物攝取維生素D是不會引起中毒的。 平時服用魚肝油等維生素D製劑的嬰幼兒， 一旦發現以上症狀， 家長應警惕是否為維生素D中毒， 應立即停服。 一般停止服用維生素D後不久， 身體狀況會很快恢復正常， 無明顯後遺作用。
維生素D過量或中毒常見原因：
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（１）由於一些家長和年青的父母親缺乏衛生知識， 以為維生素是補藥， 用多了對身體會有好處， 不經醫生指導， 胡亂大量給孩子長時間服用。
（２）一些醫務保健人員未能正確掌握佝僂病的診斷標準和使用維生素D的原則， 對某些煩躁、多汗、遲出牙、走路晚的小兒都誤認為是維生素D缺乏性佝僂病而給予大劑量維生素D。 又在治療未得到預期效果後反復給藥甚至盲目增大劑量。
（３）家庭中對藥物管理不嚴， 被孩子大量誤服。
在食物中， 動物的肝臟、魚肝油、禽蛋類食物中含維生素D比較高。 奶類含量不高， 但人奶的鈣、磷比例合適， 鈣的吸收率較高， 所以母乳餵養的嬰兒患佝僂病的較少。 而牛奶中鈣的吸收率較低，
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一般而言， 正常小兒只要保證平衡膳食（指各種營養素的攝入量都達到標準量）， 就不必另外補充維生素。 但兩歲內的孩子， 由於生長發育迅速， 又很少曬太陽， 所以在保證平衡膳食的基礎上， 還有必要每天補充維生素D400國際單位。 但如果超過這個量， 經過1~3個月就可能出現中毒症狀。 所以， 提醒家長， 一定不要超量給孩子服用維生素D。