給寶寶穿多少衣服是個大難題， 但是再難的題只要有公式就能迎刃而解！
天氣漸冷， 寶寶應該比大人們穿厚些， 這是許多爸媽認識的誤區。 而且爺爺奶奶帶娃的家庭裡， 老人們總是以自己感受的冷熱來給娃穿衣服。 我們家的老人是只要摸著娃的手冰就給拼命加衣服。
其實， 寶寶穿太多反而更容易生病。 當媽的都有這樣的體驗， 寶寶受涼後， 一般打噴嚏流鼻涕不發燒， 七天內只要多喝水， 多吃水果就能自動痊癒。 但是如果是捂得太多而生病， 那絕對麻煩大了去了， 首先是發燒， 緊接著咳嗽， 一發不可收拾……
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連新聞上都說， 近幾日兒科門診的孩子越來越多了， 但是很大一部分都是因為捂得太厚引起的， 有的一歲以下患兒甚至患上了“捂熱綜合征”， 其典型症狀是高熱、脫水、抽搐、昏迷， 甚至腦部受損導致患兒智障。
那麼怎樣判斷寶寶穿的衣服夠不夠呢？
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最簡單的判斷方法就是摸孩子的鎖骨和後背， 如果這兩處是溫熱的， 則表示穿的剛剛好， 反之則要適當加減。
1、 三暖一寒一涼。 腹部、背部、足部保暖， 寒頭涼心胸， 因此加件貼身小背心是個不錯的選擇。
2、衣服質地選擇吸汗的。 棉質和棉麻的衣服吸汗性都很好， 媽媽們給寶寶選擇這樣的衣服， 有助於排汗還透氣， 防止出汗後涼風一吹就感冒。
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3、兩歲以上小孩， 穿衣法則最好與大人一致， 對於運動量大的寶寶甚至要比大人少穿一件。
也許這些你都知道， 但就是無法擺脫“有一種冷， 叫做媽媽覺得你冷”的魔咒。 好吧， 那我給你一個最佳的穿衣公式吧！
為了讓你信的心服口服我給你大概說下這個公式的由來吧！
有個兒科醫生， 他的女兒上幼稚園時， 動不動就感冒。 於是， 他從2012年9月份開始， 每天隨身攜帶一個溫度計和筆記本， 記錄當天的室內外溫度， 女兒感冒時穿了什麼衣服， 出汗時穿了什麼衣服。
經過3個月的實踐總結， 他得出一個結論：氣溫+衣服所增加的溫度=26℃時，
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根據他的測量， 每件衣服能增加的溫度如下：
厚羽絨服9℃， 薄款羽絨服6℃， 稍厚彈力絮棉衣5℃， 厚羊毛衫4℃， 棉背心4℃， 抓絨衣服3℃， 薄外套3℃， 厚棉毛衫2℃， 薄棉毛衫是1℃。
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也就是說， 當氣溫≥26℃時， 穿一件薄T恤剛好， 如果氣溫降低3℃那麼加一件薄外套即可， 如果氣溫降低5℃可以穿個厚棉毛衫加薄外套， 以此類推。
此外， 天氣雖然越來越冷了， 但是媽媽們一定要注意堅持讓寶寶參加戶外活動， 這不僅可以增強孩子體質， 還能提高其抗寒抗病能力。 經常不出去的小孩反而更容易生病。
但是在寶寶穿衣方面一定要注意， 不能穿太多。 因為過度保暖不僅容易上火， 還會因為出汗吹涼風導致風熱感冒咳嗽。
還有的媽媽以為， 穿上厚衣服就可以了， 卻忽略了貼身內衣， 穿棉質的貼身內衣不僅有利於排汗， 還可以減少體熱丟失， 不易受涼生病。
因此， 媽媽們一定要在寶寶穿衣方面多注意些， 這樣才能讓寶寶少生病， 遠離抗生素的危害。
遠離抗生素的危害。