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家長要學會這樣稱讚孩子,讓孩子自尊心爆棚!

總看孩子的不足顯然是不好的, 無論是直接的“你別驕傲, 差得遠呢”“你是不是有點得意忘形”“你怎麼這麼笨, 這麼懶”“我看你就是爛泥扶不上牆”;還是間接的“你造句造得很好, 但是卷面太亂了”, 這是一個重要的句型, “但是”之後通常是人們接收的重點, 所以, 如果你想稱讚可以顛倒順序:你的卷面實在太亂了, 可你的造句真的很好。

說“你畫得真好”, 不如說“你的線條真美”

然而, 也不是所有稱讚都令人愉快和滋養。 空洞、盲目的鼓勵式稱讚同樣讓人不舒服, 有一次, 我在電視臺的一檔幼兒選秀節目做評委,

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我看到八九成的媽媽都在孩子上場前對孩子說:寶貝, 你是最棒的!五分鐘後可能這孩子就被淘汰了, 評委的打分、觀眾的反應, 讓孩子直接感到自己和某些選手相去甚遠, 而你告訴他是最棒的, 孩子會怎麼想?如果是我, 我會對孩子說:孩子, 沒人和你一樣, 你就去展現你自己, 不管怎樣, 那都是美的!

我覺得, 除非真看到孩子的好, 否則不要去“鼓勵”和“誇獎”孩子, 只有真實才具有力量, 即便出於善意, 虛偽也不令人愉快, 因為那個善意不過是我們以為的罷了, 常常不是孩子的需要。 如果你是出於讓孩子更自信或者和你關係更好, 而去努力地“賞識”、“鼓勵”、“讚美”, 孩子會抵觸, 孩子的眼光是雪亮的, 他能很快覺察到你的討好或催促。

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比如, 媽媽對孩子說:

孩子你做得真好, 我相信你可以做得更好!

孩子, 加油!你會更優秀的!

孩子, 這次你棒極了, 希望你繼續保持(或)再接再厲!

這些都不是純粹的稱讚, 稱讚不過是開篇, 重點在期待更好, 而相對于那個未來的更好, 現在的好並不夠給力。 孩子很容易擔心辜負你的期待, 要是下次我原地踏步沒有“更好”怎麼辦?要是我退步了那豈不是更糟?孩子從中得到的是不足夠的肯定和隱藏的壓力, 所以, 有的孩子不願意表現最好的自己, 比如他能考進前三名, 卻只在十名左右晃, 因為他害怕進步後父母期望升級, 自己達不到又挨說, 還不如這樣安全。

除此之外, 這樣的鼓勵其實暗含著一種不相信, 比如說, 孩子, 加油!繼續努力!你怎麼知道孩子有沒有油,

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你怎麼知道孩子沒有加油。 有時候, 我的來訪者對我說:孟遷, 謝謝你, 我會努力的!我會說:不用太努力, 隨便努努力就行了。 這樣對方往往不僅放鬆而且更自如有力。

好的稱讚除了真實以外, 具體和即時也是重要的。 比如“孩子, 你畫得真好”, 不如“孩子, 你的線條真美”或者“你的構圖我好喜歡”“你顏色用得好美”“我非常喜歡你畫畫時專注的樣子”的效果好;及時也很重要, 顯然“我剛才看到你下樓時開始拎垃圾, 很開心”比“前年你那樣做我很感動”好, 呵呵。

說“你講得真好”, 不如說“我覺得你講得很好”

除了這幾點外, 我特別想說的是稱讚過程中的角色問題, 在日常話語背後的角色, 往往體現出孩子是否被重視,

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若能夠被充分的重視, 他就可以慢慢建立比較高的自尊。 我想說三種情況:

其一, 你剛才故事講得真好VS我覺得你講得很好(或者我很喜歡聽你講故事/你的故事讓我入迷)

這兩類中, 前者是判定者, 好像我們是權威, 有一個無形的高低和上下;後者很平等, 我表達的是我的理解和感受, 當然如果我選的話, 我更喜歡表達感受而不是觀點。

表面看起來兩者差別不大, 但是如果你不把自己定位成一個權威評定者而是一個平等的回饋者的話, 會利於孩子的自我重視, 比較容易發展出孩子的獨立, 他會慢慢知道“那是你的感受、觀點, 不代表我”, 而不是向絕大多數孩子和成人那樣, 別人不看好或者不喜歡, 自己就失落、受挫。

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說“你真是我的好孩子”, 不如說“我真為你自豪”

其二, 你真是我的好孩子VS作為你的爸爸, 我好自豪。

當然, 前者也是一句很好的話, 也有營養, 但是後者我更提倡。 因為前者主體在我們, 好像他的好從屬於我們, 有種“強將手下無弱兵”的感覺, 兵不弱是因為將的強;後者的主體在孩子, 我們的自豪、開心是因為他。 再者, 當我們稱讚“你真是我的好孩子”的時候, 有一種暗示他要為我們負責, 要讓我們滿意;當我們說“作為你的爸爸”的時候, 是以孩子主體, 不是要他讓我們滿意, 而是我們因他而滿意。 我覺得, 這才是公正的、平等的稱讚。 當然這種做法完全可以遷移到其他關係中, 比如用“你真是我的好老公”換為“作為你的老婆”, 把“你真是我的好老爸”換為“作為你的女兒, 我感到幸運。”

要經常問孩子:你覺得呢

其三,媽媽,我好嗎VS親愛的,你覺得呢

朋友告訴我,有一次女兒拿著一張考了75分的英語試卷問她:媽,你覺得我考得怎麼樣?朋友說:女兒,英語之前一直是你的弱項,這次你進步了很多,我覺得你考得很好。女兒開心地走了。

我對朋友說:這樣不如發展孩子的自我評價重要,但也是不錯的。朋友有點驚訝,讓我說細一點。我說:比如當孩子拿著試卷來問時,我們可以對孩子說:你覺得呢?孩子很有可能說:我不知道,才來問你或者說,我不知道,你告訴我嘛。我們就可以對孩子說:孩子,我覺得誰的態度也不比我們自己怎樣看待自己更重要,我告訴你我是怎麼判斷的,我是看成長而不是結果的,我不會因為你的排名和分數看你,我會從你的學習、努力和進步看你,如果你有學習有努力有進步就很好,暫時沒有進步,你能從中學習也很好,所以,從這次英語測驗來說,我非常欣賞你前段時間的刻苦,作為你的媽媽,我好開心。當然,這是我的眼光,你也可以不同意我,有自己的眼光。

忘記是誰說的,但我很喜歡這句話:我們在生活中做出的所有判斷,沒有比對自己做出的判斷更重要的了。這判斷實際上就是自我價值感,就是自尊。一個人所有自我期許、設計,都是基於自尊的水準開展的,世界足夠廣闊深邃,一個人的自尊水準決定了他往哪裡走、怎樣走及坐在世界大餐桌的哪個位置。在我看來,身為父母,沒有比教孩子重視自己,發展對自己的珍愛更意義深遠的了。

我感到幸運。”

要經常問孩子:你覺得呢

其三,媽媽,我好嗎VS親愛的,你覺得呢

朋友告訴我,有一次女兒拿著一張考了75分的英語試卷問她:媽,你覺得我考得怎麼樣?朋友說:女兒,英語之前一直是你的弱項,這次你進步了很多,我覺得你考得很好。女兒開心地走了。

我對朋友說:這樣不如發展孩子的自我評價重要,但也是不錯的。朋友有點驚訝,讓我說細一點。我說:比如當孩子拿著試卷來問時,我們可以對孩子說:你覺得呢?孩子很有可能說:我不知道,才來問你或者說,我不知道,你告訴我嘛。我們就可以對孩子說:孩子,我覺得誰的態度也不比我們自己怎樣看待自己更重要,我告訴你我是怎麼判斷的,我是看成長而不是結果的,我不會因為你的排名和分數看你,我會從你的學習、努力和進步看你,如果你有學習有努力有進步就很好,暫時沒有進步,你能從中學習也很好,所以,從這次英語測驗來說,我非常欣賞你前段時間的刻苦,作為你的媽媽,我好開心。當然,這是我的眼光,你也可以不同意我,有自己的眼光。

忘記是誰說的,但我很喜歡這句話:我們在生活中做出的所有判斷,沒有比對自己做出的判斷更重要的了。這判斷實際上就是自我價值感,就是自尊。一個人所有自我期許、設計,都是基於自尊的水準開展的,世界足夠廣闊深邃,一個人的自尊水準決定了他往哪裡走、怎樣走及坐在世界大餐桌的哪個位置。在我看來,身為父母,沒有比教孩子重視自己,發展對自己的珍愛更意義深遠的了。

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