孩子服用維生素的四“注意”

維生素是臨床應用最為普遍的藥物之一， 很多人也經常自行購買服用。 然而， 應該怎樣科學合理地應用還大有學問。

注意劑量

維生素也和其他藥物一樣， 要掌握好劑量， 並非像有些朋友想像的那樣―――補藥越多越好， 當今市場廣告宣傳兒童補鈣、補維生素D沸沸揚揚， 殊不知維生素D用得過量導致的後果比佝僂病或成年人的骨質疏鬆症要危險得多， 每天用3000國際單位以上或2周即總量達25萬國際單位可產生毒性反應。 大量靜脈注射維生素C(一般人認為最安全的維生素)會發生紅細胞溶解或靜脈栓塞，

注意配伍

從化學結構來看， 維生素像多種小分子量的有機化合物， 性質各不相同， 所以可受其他藥物的影響， 甚至破壞其特性。 如廣譜抗生素(青黴素或四環素等)可引起的B族維生素缺乏;維生素C不能和通常用的補血藥(鐵劑)配伍;抗癆藥可造成維生素B6缺乏;便秘時如常用液體石蠟通便， 可導致維生素A、D、K吸收不良。 就是維生素與維生素之間也有“不相容”的情況， 雖程度各不相同。 例如維生素C過多會破壞食物中的B12,治療心血管病常用煙酸(維生素PP)， 可引起體內維生素B1、B2和膽鹼(也是維生素的一種)缺乏。

注意副作用

維生素B1、K都有嚴重過敏反應甚至致死的報告， 曾見過維生素B12發生過敏性休克。 另一方面， 不同的維生素各有其特異的不良反應，

注意科學保存

各種維生素最好單獨分別存放， 如維生素C不能與維生素B2接觸;有的要用棕色藥品貯放以避光和紫外線照射， 如維生素D和維生素B2等;藥瓶在不取藥時應蓋緊， 以免空氣使之過快氧化而失去藥效， 如維生素A(魚肝油)， 維生素C存放過久會發黃， 也就是這個原因。